BODY SCAN 👉 PRÁCTICA DE RELAJACIÓN GUIADA 💚 Martu yogui

BODY SCAN 👉 PRÁCTICA DE RELAJACIÓN GUIADA 💚 Martu yogui
Muchas veces el Estrés y las Tensiones del día no te dan Tregua! La Mente sigue acelerada, el Cuerpo cargado y desconectar te parece imposible, pero hay una forma Sencilla y Efectiva de Soltar Todo esto y permitirte un Descanso Profundo. Esto es el ESCANEO CORPORAL, en solo unos minutos esta Práctica de Relajación Guiada te ayudará a Relajar Músculos, Calmar la Mente y Sentirte más Presente y Liviano. Busca un lugar cómodo donde puedas estar en quietud, podés hacerlo sentado o recostado lo importante es que te sientas a gusto, suelto y relajado.
✨En ésta Práctica vamos a realizar un BODY SCAN y aprenderás a mantener tu serenidad en un mundo agitado. ¡Relájate y encuentra la paz interior que necesitas! 🌿
👉No se necesita experiencia previa ni habilidades especiales para realizar esta práctica, solo la intención de relajarte y dejarte guiar por mi voz.
¡Disfruta mucho del VIAJE!
Namasté
___________________________________________________________________________________________
👉Si aún no lo hiciste te invito a que te SUSCRIBAS al canal ahora así me Encontrás FÁCILMENTE👉@martuyogui
👉ACTIVÁ la campanita de notificaciones para No perderte ninguna de la Novedades
👉COMPARTILO con todas aquellas personas que creas que puede serle útil.
Gracias!!!
___________________________________________________________________________________________
Te dejo además el link de otros videos que pueden ser de tu interés:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35EiptuF7XsCY2KE7btOO76G
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35HWf53kz-jYJUKeJ-SAKAa6
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35FI4w2XOCi9ZbJCxm_q0s4U
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35G7lTYVjckPIWPbH0uZ3ya-
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35Exjn47be96keVuA760j9BB
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35E8KJj0K_0DwU2ENJEegusO
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35F_v_1yx9TMWwi5tAoUZ23U
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35GEQ90498flVmtXAGkP2aTY
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35EO54YrUAjxPGVTyqIOlxvn
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35HXTTMUJuPAXishJWfDkPZA
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWwsVZU3B35HfpL5DBq5hE_CxClhOYY1S
https://youtu.be/DqEoh9SBewg
https://youtu.be/rLYO2XPCGl0
https://youtu.be/J8EAIAZJ-eg
https://youtu.be/lWjtiW-D6Ro
https://youtu.be/mZXh1dtovus
https://youtu.be/ch8kBEgYTh0
https://youtu.be/vbLSap0_VcA
https://youtu.be/uLlJA-qGCz4
https://youtu.be/RtWT-B6xxyc
https://youtu.be/rZIZ3-eGAo8

👉Me encontrás en las redes sociales como:
https://www.tiktok.com/@martuyogui
https://www.instagram.com/martuyogui/
https://www.facebook.com/martuyogui
https://twitter.com/martuyogui

✨Deseo que estés bien, feliz, saludable y libre de sufrimiento, que tus sueños se hagan realidad, que tus logros sean duraderos y estables✨💚🌺✨
Abrazo @martuyogui🤗

_________________________________________________________________________________________
👉 SI TE RESULTA ÚTIL éste video INVITAME un CAFECITO ingresando aquí:
https://cafecito.app/martuyogui
(Sólo desde Argentina) o en
https://www.paypal.me/martuyogui
✨✨✨🧘🧘🧘☀️☀️☀️
INFINITAS GRACIAS!!!
____________________________________________________________
#bodyscan #bodyscanmeditation #bienestar #yogadiario #martuyoguienyoutube #energia #meditacion #bienestarintegral #bienestarholistico #bienestarholístico #yogaholistico
#estres #estrés #meditacionguiada #meditacion #meditación #meditaciónguiada #ritualesdebienestar #bienestar #bienestarmental #yoga #hathayoga #yogaparaprincipiantes #yogasuave #practicamindfulness #mindfulness #relajacionguiada

Видео BODY SCAN 👉 PRÁCTICA DE RELAJACIÓN GUIADA 💚 Martu yogui канала Martu yogui 💚