Лечение спины. Вытяжение, тракционный стол

Около семи лет меня беспокоят грыжи в разных отделах позвоночника. За это время я обращался к разным врачам и проходил комплексное лечение в стационаре и в санаториях,но эффект от лечения всегда был временным.
После применения тракционной терапии мне всегда становилось намного легче, и я задумался над приобретением тракционного стола, но сразу же столкнулся с его дороговизной и огромными размерами, что меня особенно не устраивало. Никаких более менее компактных моделей мне найти не удалось, поэтому, вскоре я изготовил складной тракционный стол-доску собственной конструкции, который имеет небольшой вес и компактный размер.
Пользоваться тракционной доской очень просто, тракцию можно проводить без посторонней помощи, а кроме самой доски, для проведения тракции не потребуется никакого другого оборудования.Доску можно легко спрятать в любую пустующую нишу, при необходимости, можно перевозить с собой в багажнике автомобиля. При всей своей компактности и удобстве обращения, тракционная доска ничуть не уступает громоздкому медицинскому тракционному столу, инверсионному столу, и прочим приспособлениям для вытяжения позвоночника.
С момента изготовления первой тракционной доски, прошло несколько лет. Все это время она помогает мне снимать боль во время периодических обострений, не прибегая к серьезному медикаментозному лечению. Несколько таких досок я изготовил для других людей, которые так же довольны эффектом от вытяжения.
Возможно мой опыт поможет вам справиться с болями в спине, но ни в коем случае не забывайте, что у тракции есть противопоказания, и что самолечение чревато последствиями. Так же, учитывайте, что тракцию лучше проводить очень осторожно, и лучше это делать вечером, перед сном, а если вы не имеете представления о данной процедуре, ее продолжительности и интенсивности воздействия, то лучше ее вообще не проводить.

Видео Лечение спины. Вытяжение, тракционный стол канала Добро