Crea tu RUTINA MATINAL adaptada a tus necesidades y objetivos 🧡

En esta entrevista, converso con Ester del podcast Living Meraki sobre la rutina matinal. ¿Todas tenemos que levantarnos a las 5 de la mañana?, ¿es posible tener una rutina matinal a otra hora?, ¿tenemos que hacer lo que les funciona a otros?, ¿cómo podemos crear una rutina matinal adaptada 100% a nosotras?

En esta entrevista, Ester nos da algunas ideas de hábitos que podemos incorporar, cada persona los que sienta que conectan más con ella.

Si quieres seguirle la pista a Ester puedes encontrarla en su Instagram: https://www.instagram.com/lady.meraki/

Y, aquí puedes descargar la Guía gratuita “Tu mañana en tus términos” https://mailchi.mp/1d49fae2e6a8/rutina-de-manana

Aquí puedes acceder a su podcast en Spotify aunque lo encontrarás en todas las plataformas como Living Meraki: https://open.spotify.com/show/726Bz1bOUGvdXqS29knDlZ
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Si quieres incluir el cuaderno con las 101 preguntas de autoconocimiento y crecimiento personal en tu rutina matinal y tener un recurso para trabajar durante más de 3 meses en tu crecimiento personal, podrás adquirirlo aquí: https://www.annaatencia.com/101-PREGUNTAS

¡Muchísimas gracias por compartir con nosotras tu bien más preciado, tu tiempo! 🧡

Видео Crea tu RUTINA MATINAL adaptada a tus necesidades y objetivos 🧡 канала Anna Atencia - Coaching para Emprendedoras