Малосольная маринованная СЕЛЕДОЧКА с луком который тает во рту

По этому рецепту рыбка получается просто восхитительной, а сочный, сладкий маринованный лук - тает во рту. Обязательно попробуйте и напишите мне свои впечатления!
Ингредиенты:
1 малосольная селедка
1 луковица
черный перец горошком
лавровый лист
0,5 ч.л. соли, 1 ч.л. сахарозаменителя (у меня Фитпарад №7)
1 ст.л. подсолнечного масла и 1 ст.л. уксуса
В рецепте указана дневная норма масла, рыбку можно есть с Атаки (без лука) и в ЧБ дни. С луком - с этапа Чередование в БО дни без ограничений.
А у меня сегодня 17 день на диете и уже МИНУС 6 кг!!! Подписывайтесь на канал, что бы ничего не пропустить! Впереди много интересного и полезного!

Видео Малосольная маринованная СЕЛЕДОЧКА с луком который тает во рту канала GOOD FOOD