Пик Бицепса | Тренировка рук | Бицепс и трицепс | Руслан Халецкий Адам Абакаров

Друзья очередной выпуск с Адамом Абакаровым.
Адам очень просил Руслана прокачать ему руки и вот мы сняли тренировку рук для вас.
Работа на пик бицепса и на массу трицепса.
Приятного просмотра!
Руслан в инстаграме https://www.instagram.com/ruslsuper

Адам в инстаграме https://www.instagram.com/adam_abakarov/

Алексей в инстаграме https://www.instagram.com/aleksey.ovsyannikov/

Сайт Geneticlab https://www.Geneticlab.ru

Сайт Geneticlab ОПТ https://www.Optgeneticlab.ru

Группа Geneticlab вконтакте https://vk.com/geneticlab_official
Инстаграм Geneticlab https://www.instagram.com/geneticlab_nutrition/
Музыка: https://vk.com/samerthestumpboy
#бодибилдинг #ifbbpro #geneticlab #npc #руки #фитнес

Видео Пик Бицепса | Тренировка рук | Бицепс и трицепс | Руслан Халецкий Адам Абакаров канала Genetic. Руслан Халецкий