МАССАЖ РУК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - САМОМАССАЖ ПАЛЬЦЕВ И КИСТЕЙ (ВИДЕОУРОК)

Видеоурок о самомассаже рук. В этом видео вы узнаете как делать массаж кистей и пальцев рук. Простая техника массажа начального уровня позволят расслабить руки где угодно: дома, на работе или в общественном транспорте.

Это видео - инструкция по массажу рук в режиме реального времени. Просто повторяйте действия за нашим мастером тайского массажа, педагогом ретритов тишины INSIDE - Александром Нарейко (@thai.massage.minsk) и наслаждайтесь процессом.

Массаж рук оказывает оздоравливающее действие как на весь организм в целом, так и на кожу и кости ладоней в частности. Такой массаж - это отличная возможность быстро расслабиться в любой ситуации. Каждая кисть человека отвечает за соответствующее полушарие головного мозга - расслаблив руки вы расслабите и свой разум.

🙏Видеоурок подготовлен в рамках проекта:
Ретрит тишины INSIDE (5 дней в молчании и медитации): https://www.retreat-inside.com/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/retreat_inside

Другие наши продукты:
1. Аудио программа "Медитация через танец": https://www.retreat-inside.com/ru/dancemeditation.html
2. Нежные украшения из Индии: https://www.instagram.com/anurada_gems/

Будем очень благодарны, если Вы поддержите развитие канала лайками и теплыми комментариями или материально:
★ Яндекс деньги ⤷ money.yandex.ru/to/410017308431069
★ Стать патроном и поддержать новые выпуски: https://www.patreon.com/AnuradaTV

🙏«Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе»

Видео МАССАЖ РУК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - САМОМАССАЖ ПАЛЬЦЕВ И КИСТЕЙ (ВИДЕОУРОК) канала AnuradaTV