Гимнастика для репродуктивного здоровья

В число основных составляющих здоровья человека входит и репродуктивный компонент.
На качество репродуктивного здоровья влияет целый комплекс факторов, в том числе и уровень физической активности. При недостаточной физической активности развиваются застойные явления в малом тазу, снижается мышечный тонус, развивается дисфункция репродуктивных органов .

Правильно подобранные физические упражнения помогут обеспечить сохранение и улучшение репродуктивных функций и профилактику заболеваний мочеполовой системы как мужчин, так и женщин в любом возрасте.

Представляем вашему вниманию гимнастический комплекс для репродуктивного здоровья. Десять простых и доступных упражнений окажут оздоровительно-профилактическое влияние на мочеполовую систему, позволят организму быть в тонусе.
Занимайтесь на здоровье.

Видео Гимнастика для репродуктивного здоровья канала Оздоровительно-восстановительный центр Обновление