【腹筋】BTS - Dynamiteに合わせて下腹筋トレ | お腹の脂肪をダイナマイト！

■楽曲協力■
アーティスト：BTS
https://www.youtube.com/user/ibighit
楽曲名：Dynamite
https://www.youtube.com/watch?v=gdZLi9oWNZgプレビュー

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■Instagram■
https://www.instagram.com/shoma_3803/

■ダイナマイトプログラム〜下腹編〜■
初めまして柔道整復師の福岡です。

もうすぐ年末だから太るわー。
よく聞く言葉です。

皆さん知ってますか？

冬は基礎代謝が上がるので、食事の量を抑えて運動量を増やすことで痩せることができます。

春までに、夏までにそうこうしてるうちに一年

そうした体重や体質の変化から
忙しい新年に身体を痛めるのです、、。

忙しい、眠い、時間ない、

そんな貴方に見て欲しくて作りました。
貴方の1日の5分だけください！
僕の動画が
貴方を変える1歩目の動画になりますように。
■ダイナマイトトレーニングの運動効果■

・ヒップアップ
・美尻作り
・下腹痩せ
・脚痩せ
・ぽっこりお腹解消
・老廃物排出
・心肺機能向上
・O脚改善
・基礎代謝アップ
■自己紹介■
福岡 将馬

香川県三豊市出身　柔道整復師・美容整骨師
高校野球にて膝を負傷する。
この事をきっかけに卒業後、柔道整復師免許を取得し都内大手整骨院グループに就職。
スタッフをはじめ沢山の患者さんに支えられ社内賞や2019年医療オリンピック全国大会に出場した。
同時期に美容整骨師の資格を取得しモデルやアーティストの方々に美容整体を施術し口コミが広がる。
現在都内を中心に完全紹介制整体を行う。

■音源提供■
・Motion Elements
https://www.motionelements.com/ja/music
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#bts #筋トレ #しょーまのYouTube整体院

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