"Я худею!". Выпуск шестнадцатый

Тяжеловес проекта весом в 232 килограммов худеет... на праздничной диете! Как правильно снижать вес на оливье, селедке под шубой и шашлыках? Снижаем втрое калорийность рождественского гуся. Правда и мифы о разгрузочных днях на соках и овощных пюре. Почему без твердой пищи скинуть лишний вес почти невозможно? А также - сколько нужно пройти за день, чтобы за месяц скинуть десять килограммов, и все плюсы скандинавской ходьбы.

http://www.ntv.ru/video/click1242722/

Видео "Я худею!". Выпуск шестнадцатый канала НТВ