"Я худею!". Выпуск пятнадцатый

У героини проекта всего десять килограммов лишнего веса. Но у нее нет силы воли, чтобы три месяца есть курицу и огурцы. Диетолог предлагает выход: антидиета! Оказывается, можно худеть, не отказываясь от привычного рациона! И вместо постной овсянки есть жареные блины, а вместо диетической грудки - жирный плов. Секреты "стройной" выпечки: чем заменить в тесте сахар, масло и муку? Почему в моменты волчьего голода нужно есть печеные томаты, яблоки, тушеную морковь и шпинат? Можно ли верить надписям "ноль калорий"? Берем в руки штангу: как с помощью железа "выковать" изящную женственную фигуру?

http://www.ntv.ru/video/click1240723/

Видео "Я худею!". Выпуск пятнадцатый канала НТВ