Горячая линия - ответы на ваши вопросы

Продолжение цикла эфиров о том, как сохранять спокойствие во время карантина.

✔ Техники расслабления, накопления психического ресурса.
✔ Спокойствие и внутренний баланс - это укрепление иммунитета.
✔ Любая тревога - снижает наши защитные функции.
✔ В эфире я рассказываю, что стоит делать для укрепления своего психоэмоционального ресурса

👉 Мои проекты: https://anettaschool.ru/y/34082f5

Смотрите также на канале:
📺 Первое видео о техниках накопления ресурса https://youtu.be/IAzYD5Y6LEY
📺 Второе видео о техниках накопления ресурса https://youtu.be/N8EcobAgezU
📺 Вебинар "Как стать успешнее в жизни. Как стать увереннее в себе" https://youtu.be/a5Ui3HXB91s

📺 Как общаться с агрессивными людьми? Советы психолога. Как реагировать на агрессию и оскорбления. https://youtu.be/DEXr1k7OG0g

📺 Конфликты матери и взрослой дочери. Как решить проблемы с родителями. Чувство вины родителя https://youtu.be/RAtBHzMwAnA

Подписывайтесь на мой канал и встретимся в моих соцсетях 😍

👍🏻 Мой Instagram: http://instagram.com/anettaorlova
👍🏻 Telegram-канал: https://t.me/anettaorlova
👍🏻 Facebook: https://www.facebook.com/Anetta.Orlov...
👍🏻 Vkontakte: https://vk.com/anetta.orlova

Видео Горячая линия - ответы на ваши вопросы канала Психология с Анеттой Орловой