30 Tage extreme Kälte! Wim Hof Methode im Selbstexperiment

Ein stärkeres Immunsystem durch die Wim Hof Methode. Ist das wirklich möglich? Das habe ich zusammen mit Jacob von @BreakingLab ausprobiert und dafür 30 Tage lang Eisbäder genommen, Atemübungen gemacht und mich in eine -110 Grad kalte Eiskammer gestellt. Wir wollen wissen, ob das wirklich funktioniert und machen das Selbstexperiment!

Hier kommt ihr zu Jacobs Video: https://youtu.be/mIzcaUqd9cg

Vielen Dank an:
Prof. Dr. Kurscheid
Dr. Matthias Wittfoth

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