ОСТАНОВИ ГОЛОС В СВОЕЙ ГОЛОВЕ. Ощути Красоту Момента Здесь и Сейчас ☀

Я вижу, что все проблемы человечества - неправильное использование ума❗ С самого детства всё наше внимание направили на внешнее, всему давались имена и описание. Ярлыки ума заслонили собой саму суть воспринимаемого нами опыта.
⠀
🗣Так возник комментатор - внутренний голос, который постоянно разговаривает сам с собой. Знакомо?
⠀
Многие уже начали осознавать, что это мешает существовать Счастливо...
⠀
Конечно! Ведь голос то вспоминает о прошлом, то фантазирует о будущем. То нападает, то защищается. Однако никогда не бывает в Настоящем.
⠀
☀А наше Счастье живёт в единственно существующем моменте - Здесь и Сейчас.
⠀
Наша задача - дисциплинировать вечно бубнящий голос и научиться быть в тишине. В этом Суть Медитации.
⠀
Это не значит что ум наш враг, нет! Просто мы не научились им правильно пользоваться. Он прекрасный инструмент, когда требуется решить какие-либо задачи. Однако, он не должен быть постоянно активным.
⠀
🤫Медитируя, мы тренируем своё внимание быть в настоящем. Ведь ум активен именно потому, что мы уделяем ему внимание.
⠀
И я счастлив помогать людям осваивать это Искусство Жизни. Всё больше людей обращается ко мне, и я счастлив наблюдать как растёт уровень осознанности всего Человечества.
⠀
Всё начинается с тебя! Ты уже освоил медитацию? 🙂
Я создал доступный и безоплатный курс: Основы Медитации.
Присоединяйся: https://omdobro.ru/osnova_meditacii/

🌈
Всем Добра и Любви. Внутренней Тишины и Гармонии Ума. Благо Дарю!🙏

#остановкавнутреннегодиалога #медитация #здесьисейчас

~ ~ ~☀️
Медитация с Григорием Киреевым 🙂
Сайт-Путеводитель в мир Медитации и Самопознания omdobro.ru
Канал в телеграм: teleg.run/omdobro

☀️
Благодарю за Поддержку 👇
https://omdobro.ru/blagodarnost_avtoru/
Да приумножится! 🙏

Видео ОСТАНОВИ ГОЛОС В СВОЕЙ ГОЛОВЕ. Ощути Красоту Момента Здесь и Сейчас ☀ канала Медитация с Григорием Киреевым