Супер гимнастика для тех, кому за 60+

Задача гимнастики – подготовить организм к нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить опорно-двигательный аппарат, а также создать хорошее настроение. Поэтому мы подобрали специальный комплекс упражнений для тех, кому за 60. Он поможет улучшить здоровье и чувствовать себя бодрее на протяжении всего дня. Рекомендуем выполнять все упражнения подряд. Чтобы познакомиться с ними, досмотрите этот ролик до конца.

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019

Видео Супер гимнастика для тех, кому за 60+ канала Про здоровье