Дзюдо для детей и взрослых с Николаем Снесарем — разговор о дзюдо с демонстрацией бросков дзюдо

Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe
Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668
Видеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhy
Разные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qS
Самооборона: http://bit.ly/1iODjX0
Восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA
Ударные стили: http://bit.ly/1iODFgu
Выпуски с Андрем Басыниным: http://bit.ly/1n1e21m

Выпуск снят в секции дзюдо СК "Волна": https://vk.com/spbjudo

Интервью с мастером спорта по дзюдо Николаем Снесарем. Николай рассказывает о традиционном и спортивном дзюдо, объясняет плюсы дзюдо для детей и взрослых.

Затрагиваются вопросы применения дзюдо для самообороны и специальной физической подготовки в дзюдо, включая тренировку выносливости для борцов.

В выпуске использованы фрагменты тренировки детских групп дзюдо под руководством Николая. Сам же тренер в конце интервью демонстрирует красивые и зрелищные броски дзюдо.

00:00 Дети о дзюдо
02:39 Спортивное и традиционное дзюдо
03:41 Боевой раздел дзюдо и ката в дзюдо
04:10 Популярность дзюдо в России
04:52 Зачем дзюдо детям
05:43 Командные взаимодействия в индивидуальном виде спорта
08:13 Дзюдо для девушек как альтернатива фитнесу
09:18 Дзюдо для взрослых мужчин
09:50 Дзюдо и самооборона
10:25 Дзюдо в уличной драке или Борец против ударника
12:09 Активный отдых дзюдоиста и ударная техника
12:57 Применение навыков дзюдо на улице
13:19 Физическая подготовка в дзюдо или Сколько должен жать дзюдоист
14:25 Функциональная тренировка в дзюдо и упражнения для дзюдоистов
15:11 Чем силовая тренировка дзюдо отличается от тяжелой атлетики
15:39 Дзюдо и кроссфит
16:15 Аэробная и анаэробная "борцовская" выносливость
17:52 Как тренировать выносливость для дзюдо
18:34 Дзюдо в стойке и в партере
19:34 Слабое место дзюдо
20:07 Демонстрация красивых бросков дзюдо

Саундтрек: Funny Children's Song by Akashic Records и My Nurse Wanna Dance With Me by The Dead Rocks

"Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.

Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=UZ-mm89-PBA

Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRu
Боевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds

Видео Дзюдо для детей и взрослых с Николаем Снесарем — разговор о дзюдо с демонстрацией бросков дзюдо канала Боевые ботаники