Как исправить осанку?Одно упражнение.
Предлагаю вашему вниманию одно упражнения для укрепления сгибателей бедра и подвздошно - поясничной мышцы.
Видео Как исправить осанку?Одно упражнение. канала Сергей Коротов
Видео Как исправить осанку?Одно упражнение. канала Сергей Коротов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Почему болит поясница? Как протестировать себя? Что делать?
Пм
Дыхательная практика
Растяжка грушевидной мышцы.
25 декабря 2019 г.
Миофасциальный релиз плечевого пояса.
TFL strech
МФР мышц таза и поясницы
Эршиба
Дыхательная практика. Анонс
Профилактические упражнения для плечей
Антисутулость
Дыхательные упражнения. Диафрагма
TFL
Базовый комплекс с резиной для проработки мышц плечевого пояса.
Скручивающая экспресс-зарядка
Комплекс упражнений при болях в плечах и пояснице часть 2
избавляемся от остеохондроза, боли и сутулости за пару минут в день
Профилактика триггерных точек, болевых мышечных синдромов(БМС).
Главное упражнение от боли в пояснице