500 РУБЛЕЙ НА 10 ДНЕЙ! КАК ВЫЖИТЬ? ДЕШЕВЫЕ РЕЦЕПТЫ

Всем доброго времени! Меня зовут Софья Кобзева и я очень люблю готовить! На этом канале я буду делиться с вами рецептами дешевых, но очень вкусных блюд!

Почему на меня нужно ПОДПИСАТЬСЯ и ПОСТАВИТЬ ЛАЙК? Готовка, еда, кулинария - это моя жизнь!

В этом видео я попробую показать, как можно 10 дней жить на 500 рублей. Жить, это, конечно, громко сказано. Скорее, как можно выжить, прожить на 500 рублей в течение 10 дней. Эти пять сотен я попробую распределить так, чтобы у меня получились полноценные завтраки, обеды и ужины. И, может быть, даже что-то на десерт. Следите за развитием событий!

НАБОР ПРОДУКТОВ НА 500 РУБЛЕЙ:
Курица целая - 144 р.; 1.148 кг
Банан – 13,25р.; 1 шт.
Вареники с капустой – 57,84р.; 0,324 кг
Хлеб – 13,44р.; 0,400 кг
Крабовые палочки зам. – 17.00р.; 1 уп. (6 шт.)
Чай черный – 14.00р.; 1 уп. (20 пак.)
Свекла – 6.90р.; 0,580 кг
Манная крупа – 3.19; 0,104 кг
Приправа для курицы – 10.00р.; 1 уп.
Рожки – 6,47р.; 0,210 кг
Молоко 2,5% - 21.26р.; 1 уп.
Сыр – 13.58р.; 0,040 кг
Пшеничная крупа – 2.16р.; 0,098 кг
Яйцо – 32,68р.; 6 шт.
Масло подсол. – 38.00р.; 0,500 л
Капуста свежая – 27.83р.; 0,934 кг
Рис кругл. – 6,61р.; 0,124 кг
Гречневая крупа – 3.79р.; 0,094 кг
Вермишель – 3,14р.; 0,102 кг
Овсяные хлопья – 5,29р.; 0,130 кг
Набор для ухи из трески – 17,84р.; 0,364 кг
Картофель – 16,76р.; 1,180 кг
Лук репчатый – 5,50р.; 0,374 кг
Морковь – 5,85р.; 0,398 кг
Огурец – 32.40р.; 0,150 кг
Яблоко – 8,81р.; 0,126 кг
Соль и сахар в эксперименте не учитываю. Они идут по умолчанию.
ИТОГОВАЯ СУММА: 488,95 р.

ДЕНЬ 1.
ЗАВТРАК: омлет (1 яйцо, немного молока, соль по вкусу, раст. масло для смазывания сковороды), хлеб 1 кус., 1/3 банана (растолочь вилкой и пюре намазать на хлеб), стакан чая.
ОБЕД: 1 порция куриного супа (1 бедро цыпленка, 1/3 моркови, ¼ луковицы, 1 картошка, 2 ст. ложки вермишели, соль; всего 2 порции), салат (1/3 свежей моркови, ½ яблока, 1 ч.л. раст. масла, соль), хлеб ½ кусочка.
ПОЛДНИК: стакан чая.
УЖИН: куриная голень запеченная с овощами (1 кур. голень, приправа для курицы, 1/3 моркови, ¼ луковицы, 1 картошка, соль), стакан чая.

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
● Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/_sofa_kobzeva_/
● Мой ТикТок: https://www.tiktok.com/@sofa_kobzeva?

#рецепт #рецепты #кулинария #дешевыерецепты #вкусные #дешевые #быстрый #дешевый #бюджетный #вкусный #завтрак #обед #ужин #живуна500рублей #живунеделюна500рублей #500 #рублей #живу #неделю #на

Видео 500 РУБЛЕЙ НА 10 ДНЕЙ! КАК ВЫЖИТЬ? ДЕШЕВЫЕ РЕЦЕПТЫ канала Sofa Kobzeva