Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Посмотрите, здесь еще много интересного и полезного:

➤https://youtu.be/9s6EGkHJKHc - Боль в пояснице. Как разблокировать крестцово подвздошный сустав? Упражнение
➤https://youtu.be/aJaC2-_3Gx4 - Боль в копчике. Лечение напряженного копчика
➤https://youtu.be/R8Kp5qzPwSk - Восстановление замороженного плеча
➤https://youtu.be/BHUE0tCQO6Q - Упражнения от Боли в области седалищного бугра
➤https://youtu.be/iGVsDRnrEAU - Упражнение на восстановление подвижности грудного отдела позвоночника
➤https://youtu.be/g5Mnt5yBdKg - Упражнения на снятие зажимов и улучшение работы органов малого таза
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

➤URL видео: https://youtu.be/UKLlc_i2BB0
➤URL плейлиста https://www.youtube.com/playlist?list=PLAPquGhAhqxm60jlXh4amsuMjR_oIsBVO
➤URL канала:
https://www.youtube.com/channel/UCXRRLJ3ZrDUCYfxzblNjVoA

#болитпоясница#квадратнаямышцапоясницы#Елена_Шведова#

Видео Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы канала Добавь Здоровья!