ТАКОЙ ОБЕД ПОДАВАЙ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВСЯ СЕМЬЯ В ВОСТОРГЕ СЫТНО ВКУСНО готовила час съели за 5 минут

400 г мяса сытное вкусное и полезное горячее блюдо, можно готовить хоть на каждый день и любые овощи, что есть в вашем холодильнике, получается потрясающий обед на целую семью и все довольны. А готовится все очень просто, для начала надо приготовить фарш и сформовать шарики с размером в грецкий орех, после чего подготовить все овощи. Ставим сковородку на газовую плиту и на растительном масле обжарить сначала картошку до золотистой корочки, что бы в обеде картофель не разварился, а также обжарить баклажан или можно взять кабачки, также обжарить и последним надо пожарить мясные шарики. Затем как обычно готовим обед, сначала обжарить нарезанный репчатый лук, добавить сладкий перец, томатную пасту потушить пару минут затем добавить воду или бульон, обжаренные овощи, тефтели и помидор. Готовить 20 минут, в конце чеснок, свежая зелень и специи. Ммм... слюнки потекли, очень вкусно, приятного аппетита
Ингредиенты:
Мясной фарш (говядина) - 400 г
панировочные сухари - 3 столовые ложки
яйцо
репчатый лук - 1 штук
свежая зелень, соль, перец, паприка по вкусу

репчатый лук, морковь, баклажан, сладкий перец, помидор, картошка по 1 штук
чеснок - 1 долька
зелень, соль, чёрный перец по вкусу
растительное масло - 100 мл

#кулинария#горячее#блюдо#обед#смясом#сфаршем#тефтели#тефтели#рецепт
Подписывайтесь на мой канал, ставьте пальчики вверх и пишите свое мнение комментарии
https://www.youtube.com/channel/UCY9Z6-_8H_hg2Eft1_WTnxg?view_as=subscriber
Подписывайтесь на https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/622ce7c8811d761462ef111a
пишите комментарии

У нас на канале много новых, вкусных и интересных рецептов. Наши Плейлисты
ВЫПЕЧКА ТОРТЫ ЗАПЕКАНКИ ГОРЯЧИЕ БЛЮДА ВО ФРИТЮРЕ НА СКОВОРОДЕ ДЕСЕРТЫ САЛАТЫ ЗАКУСКИ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ
ИЗ НИЧЕГО

Minced meat (beef) - 400 g
breadcrumbs - 3 tablespoons
egg
onion - 1 piece
fresh herbs, salt, pepper, paprika to taste

onion, carrot, eggplant, sweet pepper, tomato, potato 1 each
garlic - 1 clove
herbs, salt, black pepper to taste
vegetable oil - 100 ml

#cooking#hot#dish#lunch#meat#with minced meat#meatballs#meatballs#recipe
Subscribe to my channel, put your fingers up and write your opinion comments
https://www.youtube.com/channel/UCY9Z6-_8H_hg2Eft1_WTnxg?view_as=subscriber

Видео ТАКОЙ ОБЕД ПОДАВАЙ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВСЯ СЕМЬЯ В ВОСТОРГЕ СЫТНО ВКУСНО готовила час съели за 5 минут канала Домашняя Кулинария