Диетический салат/ Parhez salat

Salat u-n k-kli mahsulotlar

150-gr tovuq filesi
tuz va murch tabga ko’ra
30-ml.l o’simlik yog’i
300-gr pomidor
300-gr bodring
1-bog’ salat bargi
150-gr brinza
0,5-bog’ sarimsoq
0,5-dona limon suvi

Ингредиенты

150-гр куриной грудки
соль и перец по вкусу
30-мл.л раст. масло
300-гр помидоров
300-гр огурцов
1- салатных листьев
150-гр брынзы
0,5-головки чеснока
0,5- шт сок лимона

Facebook 👇
https://m.facebook.com/groups/153308762043335

Odnoklassniki 👇
https://ok.ru/group/53664202227869

Видео Диетический салат/ Parhez salat канала Yoqimli Ishtaha