BEFREIUNG aus GRIFF am Handgelenk - Einfache und schnell - SELBSTVERTEIDIGUNG by Blue Dragon

Befreiung aus dem Griff am Handgelenk - Welche Situationen gibt es und wie befreit man sich schnell und einfach aus einem Griff am Handgelenk? Das erfahrt ihr in diesem Video. Bleibt dran!

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