Mit ettem ma? #4 - Különleges Diétám | AvianaRahl

Sziasztok! Az egyik szabadnapomat Budapesten töltöttem a barátnőimmel és azt dokumentáltam nektek étkezés szempontjából. Íme! :) Valahogy az italok bemutatása mindig kimarad, pedig esküszöm szoktam inni is...! :P KATT a "TÖBB"-re és legyél több:

Mediátor mentes diéta: https://www.nlcafe.hu/eletmod/20140717/mediator-dieta-beszamolo/

Én még mindig a felfedezési szakaszban vagyok, nincs konkrét neve a betegségemnek, de azt eddig tudjuk, hogy az emésztéshez van köze és ez egy egyfajta érzékenység! Mióta tartom ezt a diétát látványosan javult a bőröm állapota!!! De ez nem azt jelenti, hogy ez a megoldás a Te problémádra. Én több, mint 10 éve kerestem a gyógymódot, így kérlek, semmibe se ugorj fejest első hallásra: mindenképpen konzultálj az orvosoddal, bőrgyógyászoddal!

A videóban nem hangsúlyoztam ki eléggé, de nem csak multivitamint, hanem egyéb más kiegészítő vitaminokat is szedek. Továbbá, a diéta nem tiltja a tejtermék fogyasztását, de tejből laktózmenteset (növényit képtelen vagyok meginni), sajtból trappistát (szigorúan gyógyszerrel), tejfölből laktózmenteset, joghurtból csak Alprot, ahogy tejszínhabból is növényit eszem. Így ezzel le is van tudva az általatok sokat vitatott kérdés! :)

Tervezek egy nagyobb összefoglalót erről az egészről, ha kíváncsiak vagytok az igazi részletekre, azaz érdekel benneteket a téma, akkor jelezzétek felém kommentben vagy egy like-al! Köszönöm!
// Itt is megtalálsz:
Facebook: http://bit.ly/2DR7Qon
Instagram: http://bit.ly/2Fy2Mpe | @avianarahl
WEB - http://bit.ly/2iF60MQ
// Együttműködés / Cooperation:
avianarahl@gmail.com
// A videó bármely részletének felhasználáshoz előzetes írásos hozzájárulás szükséges! Minden jog fenntartva!
2018, AvianaRahl
// Rólam:

Az online jelenlétemet blogolással kezdtem 2011. szeptemberében és akkor még magam sem tudtam pontosan mit csinálok, mindössze megosztottam a kreatív smink ötleteimet az érdeklődőkkel. Későn, 23 éves koromban kapott el a sminkelési láz, de az olyan erős volt, hogy hatására elvégeztem néhány sminktanfolyamot és szinte faltam a 'tutorial' videókat a témában. Évekig blog formában kommunikáltam, azonban az írások idővel elkoptak, ugyanis felfedeztem egy új felületet, ami teljesen beszippantott és ezzel megváltoztatta az életemet!

2012-ben kezdtem el YouTube videókat készíteni, majd 2014-ben csakhamar rájöttem, hogy ez az én igaz utam, amiben minden erősségem és tehetségem összpontosulni tud. Fiatal felnőtt nők a célcsoportom, elsősorban számukra készítem azokat a tematikus videókat, amely témák engem aktuálisan érdeklenek: sminkek és smink újdonságok, lifestyle vonatkozású videók, csevegős mindennapi témák és utazási vlogok. A csatorna egy nagyon erős mottóval rendelkezik, ami számomra is sorsfordító jelentőségű volt. Ennek az erejét próbálom átadni minden videómban a minőségi tartalom mellett.

Tessék pezsegni!
Üdvözlettel, Evelin

Видео Mit ettem ma? #4 - Különleges Diétám | AvianaRahl канала AvianaRahl