Пожилые: 5 ферментированных продуктов для здоровья кишечника после 60 лет
#здоровьепосле60 #здоровоепитаниепосле60
В этом видео мы поговорим о пяти простых и доступных ферментированных продуктах, которые помогут улучшить пищеварение, поддержать микрофлору кишечника и укрепить здоровье после 60 лет. Вы узнаете, как правильно включать квашеную капусту, кефир, кимчи, йогурт и комбучу в свой рацион, чтобы чувствовать лёгкость, энергию и радость каждый день.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные советы для здоровья и долголетия!
Видео Пожилые: 5 ферментированных продуктов для здоровья кишечника после 60 лет канала Забота о старших
В этом видео мы поговорим о пяти простых и доступных ферментированных продуктах, которые помогут улучшить пищеварение, поддержать микрофлору кишечника и укрепить здоровье после 60 лет. Вы узнаете, как правильно включать квашеную капусту, кефир, кимчи, йогурт и комбучу в свой рацион, чтобы чувствовать лёгкость, энергию и радость каждый день.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные советы для здоровья и долголетия!
Видео Пожилые: 5 ферментированных продуктов для здоровья кишечника после 60 лет канала Забота о старших
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
17 августа 2025 г. 15:00:46
00:19:29
Другие видео канала
Рыба после 65 — секрет здоровья, крепких костей и ясного ума!-здоровье пожилых людей
Пожилые: 7 фруктов, полезных для желудка пожилых людей - ешьте правильно для здоровья
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ 60 ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЖАРЕНОГО? Простые СОВЕТЫ для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
Пожилые: Что есть после 60, чтобы память оставалась крепкой | умное питание после 60
Пожилые: как сохранить здоровье после 60 всего лишь изменив питание |умное питание после 60
Как питаются ЯПОНСКИЕ ДОЛГОЛЕТЕЛИ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ после 60 лет!здоровье пожилых людей
Чистое питание после 60: как есть вкусно, полезно и жить без лекарств - здоровье пожилых людей
4 ПРОДУКТА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЫШЦ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ — Как сохранить СИЛУ и ПОДВИЖНОСТЬ в любом возрасте
Что есть каждый день после 60 лет 10 простых продуктов для здоровья, молодости и долголетия
Пожилые: КАКОЕ МОЛОКО ПОЛЕЗНО для СУСТАВОВ после 60 ЛЕТ? Лучшие советы для ПОЖИЛЫХ людей
5 волшебных продуктов, которые спасают сердце после 60 — почему врачи молчат об этом?
Лучшие ТРАВЫ ДЛЯ СНА после 60 – Чай, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ заснуть легко!
После 60 лет эти орехи нельзя есть!4 опасные и 4 полезные для здоровья-здоровье пожилых людей
Пожилые: Продукты с клетчаткой для здоровья кишечника после 60 - ешьте это каждый день!
Питание для суставов после 60: что есть, чтобы не болели колени и спина | умное питание после 60
ПОСЛЕ 60 — забудьте о КОЛБАСЕ и КОНСЕРВАХ! Что на самом деле скрывается в этих ПРОДУКТАХ?
Пожилые: 5 овощей для естественной очистки кишечника и лёгкости в теле после 60
Пожилые: Почему меньше еды значит больше здоровья после 60 |умное питание после 60
Пожилые: Что пить после еды, чтобы улучшить пищеварение? Полезные советы для людей старше 60
После 60 лет избегайте этих 5 видов мяса — тихая угроза сердцу, о которой мало кто знает
