Бэлтгэлийн дараах бүтэн биеийн сунгалтын дасгалууд 10MINUTE FULLBODY STATIC STRETCHING
@mongolianfitnessfamily
Видео Бэлтгэлийн дараах бүтэн биеийн сунгалтын дасгалууд 10MINUTE FULLBODY STATIC STRETCHING канала Mongolian Fitness Family
Видео Бэлтгэлийн дараах бүтэн биеийн сунгалтын дасгалууд 10MINUTE FULLBODY STATIC STRETCHING канала Mongolian Fitness Family
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Солонгост туг ч барина тугал ч хариулна ОУХМ Өлзийгийн 1өдөр| ВЛОГ 1 |
Хөл болон Хэвлий🔥타바타 10분만에 체지방 불태우는 운동 |FITNESS FAMILY| #2
Цээж ба нурууны дасгал🔥 Chest and Lower back Workout 10min | FITNESSFAMILY| #5
Солонгост нээсэн Монголчуудад зориулсан фитнeсс ❣|FITMONGOLIANS|
12minute HIIT TABATA WORKOUT ӨНДӨР КАЛОРИ ШАТААХ ТАБАТА
20 minut Six Pack Abs Workout / Intense /
16Минутын ХЭВЛИЙН дасгал 6PACK ABS Workout 30/10
Нурууны доод хэсэгээр өвддөг бол энэ далгалыг хийгээрэй
Хөл болон хэвлийн дасгал Leg and Abs Workout Tabata 30/10 |FITNESS FAMILY|
ХӨЛ+ХЭВЛИЙН ДАСГАЛ LEG&ABS WORKOUT |FITNESS FAMILY | #1
Өөх шатаах TABATA сургалт анхан шат 20/10 Full Body Workout | FITNESS FAMILY | #1
Гуяны дотор талын булчин болон гарын авгай мах арилгах дасгал INNER thigh and triceps
Эрч хүчээн барьж дийлэхгүй царайлаг охид залуус цуглав | FITMONGOLIANS|
20 MINUTE FAT BURNING HIIT WORKOUT | NO EQUIPMENT #2
Буузаа шатаацгаая 10мин амралтгүй дасгал No rest full body workout |FITNESS FAMILY|
Хэвлий дотор өөх шатаах дасгал 🔥 TABATA 30/10 |FITNESS FAMILY|
Бүтэн биеийн дасгал🔥TABATA 30/10 1сард 5кг баяртай |FITNESS FAMILY|
Оффисын Дасгал 1минут / Health Exercises for the Office Workout 1minute (full body)
ХЭВЛИЙН ДАСГАЛ (ХҮНД)🔥🔥🔥🔥🔥 12MINUTE ADVANCED ABS WORKOUT 50/10
Six pack workout 10 min routine
19 Minut Six Pack Abs Workout Хэвлийн дасгал