Жгуты, Резинки, Эспандер все что нужно знать !!! Лучший разбор. IDOL GYM
Всех приветствую 🤝
На нашем канале вы найдёте :
-мотивацию
-программы тренировок
-советы
-секреты
-грамотное выполнение упражнений
И не только ….
Так же подписывайтесь на наш Инстаграм
⁃ https://instagram.com/idol_gym_msk?utm_medium=copy_link
Меня зовут Евгений Экштайн
-Владелец сети IDOL GYM
-Специалист по подготовке профессиональных спортсменов
-Специалист по реабилитации
Так же подписываемся на мой Инстаграм
(https://instagram.com/ekshtain.evgenii?utm_medium=copy_link) ⁃
На моей странице вас ждёт :
-программа питания
-живое общение
-тренировки
И многое другое !!!
Так же вы найдёте очень много полезной информации в TikTok
(https://vm.tiktok.com/ZSeCAYc43/)
#жгуты #резинки #idolgym #эспандер #разбор
Видео Жгуты, Резинки, Эспандер все что нужно знать !!! Лучший разбор. IDOL GYM канала IDOL GYM
На нашем канале вы найдёте :
-мотивацию
-программы тренировок
-советы
-секреты
-грамотное выполнение упражнений
И не только ….
Так же подписывайтесь на наш Инстаграм
⁃ https://instagram.com/idol_gym_msk?utm_medium=copy_link
Меня зовут Евгений Экштайн
-Владелец сети IDOL GYM
-Специалист по подготовке профессиональных спортсменов
-Специалист по реабилитации
Так же подписываемся на мой Инстаграм
(https://instagram.com/ekshtain.evgenii?utm_medium=copy_link) ⁃
На моей странице вас ждёт :
-программа питания
-живое общение
-тренировки
И многое другое !!!
Так же вы найдёте очень много полезной информации в TikTok
(https://vm.tiktok.com/ZSeCAYc43/)
#жгуты #резинки #idolgym #эспандер #разбор
Видео Жгуты, Резинки, Эспандер все что нужно знать !!! Лучший разбор. IDOL GYM канала IDOL GYM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Live тренировка. Как прокачать ноги? IDOLGYMКак выбрать эспандер для занятий дома. ТОП 10 эспандеровУПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ ДОМА | КОМПЛЕКС ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛАЧто лучше: резиновый эспандер петля или гантели, штанга?ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ / КАК НАКАЧАТЬСЯ БЕЗ ЖЕЛЕЗА?Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics от Белорусского монстра хвата Никиты ЮрковцаCROSSFIT и ГИРИ [ СЕКРЕТЫ CROSSFIT IDOL ]6 УПРАЖНИЙ С ПЕТЛЯМИ НА РУКИ / КАЧАЕМ БИЦЕПС И ТРИЦЕПС БЕЗ ЖЕЛЕЗАРЕЗИНОВЫЕ ПЕТЛИ И КАЧКИ - накаченные без железаКАК ВЫБРАТЬ РЕЗИНОВУЮ ПЕТЛЮ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ И ТРЕНИРОВОКТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ ДОМА. ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ + ТРЕНИРОВОЧНАЯ РЕЗИНАТРЕНИРОВКА С РЕЗИНОВЫМ ЭСПАНДЕРОМ / TRAINING WITH A RUBBER EXPANDERСтатические Упражнения [ ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ ] #Гири #kettlebell #фитнесМОСКВАКИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандерКак Накачать Руки и Плечи в Домашних УсловияхКак Научиться Подтягиваться с Резиновыми Петлями?Как Накачать Плечи в Домашних УсловияхРезиновый эспандерУПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ || РУКИ / ПЛЕЧИ / СПИНА / ГРУДЬ