Bài tập HIIT 30 phút (lộ trình 4 tuần giảm 3kg) | Workout #114 | Hana Giang Anh
❌Tập luyện cá nhân trực tuyến: https://bitly.com.vn/h8ma3s
❌Tập luyện cá nhân tại nhà riêng: https://bitly.com.vn/iq0swb
❌Đào tạo huấn luyện viên chuyên nghiệp: https://bitly.com.vn/q3v36d
⏰ Hotline: 090 6299131
❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8
❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1hgI3FQv0yGaereDQco9OuKVuI5MdziAA
❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS4: Lầu 4, 202, Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, HCM
CS5: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, Q.Phú Nhuận, HCM
CS6: Lầu 3, 488A Lê Quang Định, Q Bình Thạnh, HCM
Видео Bài tập HIIT 30 phút (lộ trình 4 tuần giảm 3kg) | Workout #114 | Hana Giang Anh канала Hana Giang Anh
❌Tập luyện cá nhân tại nhà riêng: https://bitly.com.vn/iq0swb
❌Đào tạo huấn luyện viên chuyên nghiệp: https://bitly.com.vn/q3v36d
⏰ Hotline: 090 6299131
❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8
❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1hgI3FQv0yGaereDQco9OuKVuI5MdziAA
❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS4: Lầu 4, 202, Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, HCM
CS5: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, Q.Phú Nhuận, HCM
CS6: Lầu 3, 488A Lê Quang Định, Q Bình Thạnh, HCM
Видео Bài tập HIIT 30 phút (lộ trình 4 tuần giảm 3kg) | Workout #114 | Hana Giang Anh канала Hana Giang Anh
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
30 phút cardio giảm mỡ toàn thân (All level) | 30 minutes cardio fat burner | HNG | Workout #6818 PHÚT CARDIO ABS | Tập bụng kiểu mới, đốt calo nhiều hơn - IntermediateDANCE CARDIO #1 | 45 phút giảm mỡ hiệu quả (350 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #76[STRENGTH] TẬP CƠ LƯNG - TẠO RÃNH LƯNG TẠI NHÀ | 100 calories | Intermediate | Tập theo nhạc 🎵INSPIRE HIIT 1 | 30 PHÚT VẮT KIỆT | HÃY TẬP NẾU BẠN MUỐN GIẢM MỠ 550 CALORIES | Workout #163Muay Thai HIIT - Cường độ cao, siết bụng nhanh - Giảm mỡ cơ bản Ngày 15Booty pump - Bơm mông đùi superset - Giảm mỡ cơ bản Ngày 17NA THÁCH AN PHƯƠNG | Tập mông với booty band tại nhà | Tăng ngay 3 cm trong 1 tuần | 350 kcalCardio LISS - liên tục, không lặp lại, nhẹ nhàng - Giảm mỡ cơ bản Ngày 16Bài tập bụng NÂNG CAO 12 phút mới tinh | 110 calories ♡ Hana Giang Anh15 phút HIIT MÌ ĂN LIỀN vắt kiệt sức cùng Dinology | 310 calories | Workout #176 | Hana Giang AnhCircuit training | Bài tập theo vòng giảm mỡ cực mệt | Cardio + StrengthLàm gì để Giảm mỡ BỤNG DƯỚI??? Bài tập THẦN THÁNH cho bụng dưới PHẲNG LÌ | The best for lower abs🔥Tập cơ bụng 1-1 trong 7 ngày | Workout #157 ♡ Hana Giang Anh20 phút TAY VAI THON GỌN - bài tập thân trên hiệu quả (Beginner friendly)Cardio đốt mỡ với 30 phút mỗi ngày | Hana Giang Anh | Workout #24Cardio cơ bản | Beginner | Phù hợp với người đau gối, béo phì, sau sinh | Giảm mỡ cơ bản Ngày 19 minutes Abs Burn - tập bụng nhanh, hiệu quả (All level)45 phút tổng hợp CARDIO CƠ toàn thân (500 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #74