Ansiedad en vacaciones o de relax ¿puede ocurrir?

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Muchas personas nos dicen que su ansiedad aumenta notablemente cuando están relajados, no cuando tienen un exceso de trabajo, estudios o tareas, sino cuando están totalmente tranquilos. Esto se debe a que durante las tareas, la mente está completamente distraída, pero cuando dejamos de lado esas tareas, nuestra mente tiene tiempo para centrarse en la ansiedad y es entonces cuando aparece.

Fuentes de Información utilizadas:
http://www.forodeansiedad.com/blog/sufrir-ansiedad-despues-de-vacaciones/
https://www.youtube.com/watch?v=fV0eNiFrwnU

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