Как реагировать на насмешки? Как вести себя в ссоре? Как найти «своё» окружение и «своих» людей?

Ответы Вании Маркович на вопросы подписчиков.

Kari в Instagram: «Когда мы ссоримся, то начинаем вспоминать прошлые ошибки. Что делать?»

Вания объяснила:
• Что в человеке во время ссоры выступает «на передний план».
• Как разделить поступки человека и свою реакцию на его поведение.
• Почему мы начинаем всё припоминать и почему все истории прошлого нужно 100% забыть.
• Для чего нужно учиться говорить ясно, спокойно, прямо и очень тактично о том, что вызывает негативные эмоции. И учиться обсуждать сложные ситуации.

Danvers в Instagram: «Как вести себя с людьми, которые высмеивают твои поступки и мысли?»

Смотрите ответы Вании:
• Почему нас затрагивает то, что над нами смеются.
• Какие черты характера нужно проработать, чтобы вас «не цепляло».
• Почему важно воспитывать в себе чувство юмора и умение смеяться над собой.

Kari в Instagram: «Партнер бесится, если я делаю что-то не так. Например, если я потеряла паспорт. Что делать?»

Вания дала рекомендации:
• Научиться оставаться в своей внутренней тишине и внутреннем спокойствии.
• Дать право другому человеку испытывать те эмоции, которые он испытывает.
И объяснила что такое эмоциональная неустойчивость, почему важно выйти из состояния маленького ребенка и стать взрослым человеком — уверенным в себе, самодостаточным, осознанным, спокойным и центрированным.
Смотрите ответ на вопрос: «Как не перейти грань между спокойным отношением к эмоциям другого человека и безразличием к тому, какие чувства человек испытывает?»

triletskaya в Instagram: «Не могу найти свое окружение, общение сейчас не интересное — проблема во мне? Что мне делать?»

Вания рассказала, почему в первую очередь нужно узнать себя: что вы любите, что вам нравится, какие у вас ценности. И поделилась своим опытом, как ей удалось по крупицам собрать круг «своих» людей, тех, кому важно жить осознанно, научиться экологичным отношениям, осознанному родительству.
А также объяснила, почему найти своё окружение действительно важно для каждого человека.
✨ Вания Маркович — духовный и системный психолог, гуманист, общественный деятель, посол Мира в UPF при ООН, основатель Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок.

🕊Узнать подробнее о курсах Школы осознанной жизни «Симург»: https://simurg.life/

✨ Подписывайтесь на страницы Вании Маркович в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/vania_markovich
Facebook https://www.facebook.com/vaniamarkovich751
Вконтакте https://vk.com/vaniamarkovich

✨ У нас также есть канал и чат для общения в Telegram https://t.me/joinchat/AAAAAFJcod3eUxyJ_7hFMg

✅ Наш второй видео канал «Международная Академия Расстановок» — https://goo.gl/iBiHqU, где вы узнаете всё о силе рода, связях с предками, о системных законах и о том, какие трудности помогают решить расстановки.
#ваниямаркович #отношения #неуверенностьвсебе #симург #насмешки #ссоры #какссориться #ненасильственноеобщение

Видео Как реагировать на насмешки? Как вести себя в ссоре? Как найти «своё» окружение и «своих» людей? канала Вания Маркович