4 EJERCICIOS PARA PREVENIR LA PUBALGIA EN FÚTBOL ⚽ CURAR PUBALGIA (EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR)
Mira los 4 ejercicios para prevenir la pubalgia, lesión super típica en los jugadores de fútbol y una de la más difíciles de llevar.
😉 SUSCRÍBETE A NOSOTROS ► http://bit.ly/suscribete-a-L4F 👏
SUBE AL MÁXIMO NIVEL ⏩ ENTRENAMIENTOS PARA FÚTBOL ► https://cutt.ly/Programas-entrenamiento-futbol-L4F ⚽💪
MATERIAL NECESARIO PARA LOS EJERCICIOS 👇
• BANDAS ELÁSTICAS ► https://amzn.to/2X99dMM
MATERIAL PARA MEJORAR EN FÚTBOL 👇
► BALÓN DE FÚTBOL 11: https://amzn.to/2nqW9lb
VÍDEOS RELACIONADOS QUE TE SERÁN ÚTILES 👇
► CÓMO SABER SI TENGO PUBALGIA 😵 SÍNTOMAS de la PUBALGIA en FÚTBOL 😅 DOLOR PUBIS en FÚTBOL | L4F 👉 https://cutt.ly/0elJwBT
► LA MEJOR RUTINA DE GIMNASIO PARA FÚTBOL 💪 ENTRENAMIENTO EFICIENTE DE FUTBOLISTA 👉 https://cutt.ly/9elJu3k
🌟 APOYA AL EQUIPAZO EN PATREON 🌟
Si te gusta nuestro contenido y te ayuda a mejorar, tu aportación puede lograr la creación de nuevo material útil y divertido para todo el #EQUIPOL4F. ¡Fácil y rápido!
⏩ https://www.patreon.com/living4football
🌐WEB
¡Visita nuestra web especializada en fútbol! Artículos de gran valor y utilidad 😃
https://www.living4football.club
📍REDES SOCIALES:
•Instagram 📸
https://instagram.com/Living4F/
•¡Dale like a nuestro Facebook! 👍
https://www.facebook.com/Living4Footb...
•Únete a nuestro grupo de Facebook privado 🗣️ ¡Te aceptaremos al poco de enviar tu solicitud! ✌️
https://www.facebook.com/groups/FutbolerosOpinan
Track: Culture Code - Fairytale (feat. Amanda Collis) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/qVAFNx1WRWE
Free Download / Stream: http://ncs.io/Fairytale
Estos 4 EJERCICIOS PARA PREVENIR LA PUBALGIA te vendrán geniales para calentar dicha zona y prevenir los DOLORES DE ESTA LESIÓN.
La PUBALGIA es una lesión muy molesta y si padeces de ella será necesario que la PREVENGAS CORRECTAMENTE.
Nosotros te recomendamos que utilices el siguiente enlace para pedir tu ASESORÍA PERSONALIZADA para futbolistas, donde te guiamos junto a EfficientFootball en la búsqueda de tu recuperación y mejora del rendimiento deportivo en el fútbol. Es, seguramente, una de las mejores inversiones que puedas hacer. Si metes el código "L4F", tendrás 20€ de descuento cuando hagas la compra ⏩ https://cutt.ly/conviertete-enfutbolista
Видео 4 EJERCICIOS PARA PREVENIR LA PUBALGIA EN FÚTBOL ⚽ CURAR PUBALGIA (EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR) канала Living4Football - L4F
😉 SUSCRÍBETE A NOSOTROS ► http://bit.ly/suscribete-a-L4F 👏
SUBE AL MÁXIMO NIVEL ⏩ ENTRENAMIENTOS PARA FÚTBOL ► https://cutt.ly/Programas-entrenamiento-futbol-L4F ⚽💪
MATERIAL NECESARIO PARA LOS EJERCICIOS 👇
• BANDAS ELÁSTICAS ► https://amzn.to/2X99dMM
MATERIAL PARA MEJORAR EN FÚTBOL 👇
► BALÓN DE FÚTBOL 11: https://amzn.to/2nqW9lb
VÍDEOS RELACIONADOS QUE TE SERÁN ÚTILES 👇
► CÓMO SABER SI TENGO PUBALGIA 😵 SÍNTOMAS de la PUBALGIA en FÚTBOL 😅 DOLOR PUBIS en FÚTBOL | L4F 👉 https://cutt.ly/0elJwBT
► LA MEJOR RUTINA DE GIMNASIO PARA FÚTBOL 💪 ENTRENAMIENTO EFICIENTE DE FUTBOLISTA 👉 https://cutt.ly/9elJu3k
🌟 APOYA AL EQUIPAZO EN PATREON 🌟
Si te gusta nuestro contenido y te ayuda a mejorar, tu aportación puede lograr la creación de nuevo material útil y divertido para todo el #EQUIPOL4F. ¡Fácil y rápido!
⏩ https://www.patreon.com/living4football
🌐WEB
¡Visita nuestra web especializada en fútbol! Artículos de gran valor y utilidad 😃
https://www.living4football.club
📍REDES SOCIALES:
•Instagram 📸
https://instagram.com/Living4F/
•¡Dale like a nuestro Facebook! 👍
https://www.facebook.com/Living4Footb...
•Únete a nuestro grupo de Facebook privado 🗣️ ¡Te aceptaremos al poco de enviar tu solicitud! ✌️
https://www.facebook.com/groups/FutbolerosOpinan
Track: Culture Code - Fairytale (feat. Amanda Collis) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/qVAFNx1WRWE
Free Download / Stream: http://ncs.io/Fairytale
Estos 4 EJERCICIOS PARA PREVENIR LA PUBALGIA te vendrán geniales para calentar dicha zona y prevenir los DOLORES DE ESTA LESIÓN.
La PUBALGIA es una lesión muy molesta y si padeces de ella será necesario que la PREVENGAS CORRECTAMENTE.
Nosotros te recomendamos que utilices el siguiente enlace para pedir tu ASESORÍA PERSONALIZADA para futbolistas, donde te guiamos junto a EfficientFootball en la búsqueda de tu recuperación y mejora del rendimiento deportivo en el fútbol. Es, seguramente, una de las mejores inversiones que puedas hacer. Si metes el código "L4F", tendrás 20€ de descuento cuando hagas la compra ⏩ https://cutt.ly/conviertete-enfutbolista
Видео 4 EJERCICIOS PARA PREVENIR LA PUBALGIA EN FÚTBOL ⚽ CURAR PUBALGIA (EJERCICIOS PARA ALIVIAR EL DOLOR) канала Living4Football - L4F
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Automasaje para la tendinitis y dolor de los aductores](https://i.ytimg.com/vi/h_jwedEHkgA/default.jpg)
![PUBALGIA en FÚTBOL | 8 EJERCICIOS para PREVENIR y RECUPERARSE](https://i.ytimg.com/vi/cMnV63rGl0Q/default.jpg)
![4 EJERCICIOS para PREVENIR la PUBALGIA en FÚTBOL | Prevención lesiones | Álvaro Molinos](https://i.ytimg.com/vi/BJ26GzYfRAo/default.jpg)
![Cuánto tarda en curarse una osteopatía de pubis o PUBALGIA](https://i.ytimg.com/vi/rKzOTfObuAU/default.jpg)
![⚽CIRCUITO DE PREVENCIÓN DE LESIONES EN FÚTBOL- ¿Como prevenir Lesiones en Fútbol?- 26 EJERCICIOS](https://i.ytimg.com/vi/ChAKVujk-x0/default.jpg)
![3 ejercicios IMPRESCINDIBLES para fortalecer ADUCTORES Y PUBALGIA! Ejercicios básicos para casa💥🔝](https://i.ytimg.com/vi/Qcss99pYpeg/default.jpg)
![PUBALGIA: Estiramiento y ejercicios de FISIOTERAPIA - [QUE NO TE PARE!!]](https://i.ytimg.com/vi/PUEr87VMGDM/default.jpg)
![Pubalgia u osteopatía de pubis - Qué es, causas, síntomas y tratamiento](https://i.ytimg.com/vi/akGY_MIWgn4/default.jpg)
![AUMENTA TU VELOCIDAD en el FÚTBOL desde CASA! ⚽ + 6 MEJORES EJERCICIOS de VELOCIDAD y RESISTENCIA](https://i.ytimg.com/vi/eTn_hgP85k4/default.jpg)
![Estiramientos deportivos para relajar tus aductores](https://i.ytimg.com/vi/P7xqKRddfow/default.jpg)
![Pubalgia: Ejercicios y consejos de fisioterapia para su tratamiento](https://i.ytimg.com/vi/TsjN-Nf89WM/default.jpg)
![Tratar la causa de la pubalgia](https://i.ytimg.com/vi/UQpdm4RJ8FE/default.jpg)
![PSOAS: Los MEJORES ESTIRAMIENTOS TOP 10 | Fisiolution](https://i.ytimg.com/vi/F4pjQGRUMn4/default.jpg)
![Rotura de fibras de los aductores - Automasaje para su tratamiento](https://i.ytimg.com/vi/6wj_8M0PQSA/default.jpg)
![ELIMINA TU PUBALGIA CON 5 EJERCICIOS](https://i.ytimg.com/vi/A7o9msbpxp8/default.jpg)
![Dolor en ingle 1 ejercicio en 20 segundos](https://i.ytimg.com/vi/uJJKC93hrLk/default.jpg)
![Programa de ejercicio para pubalgia](https://i.ytimg.com/vi/jjClGfZz2no/default.jpg)
![¿Qué es la pubalgia u osteopatia de pubis?](https://i.ytimg.com/vi/wtWZO8VRIZ0/default.jpg)
![El mejor ejercicio para prevenir el dolor de aductores o pubalgia en el futbol](https://i.ytimg.com/vi/GFS-DzHk_nQ/default.jpg)
![Osteopatía de pubis - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos](https://i.ytimg.com/vi/KZKb2TcUjJo/default.jpg)