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इस वीडियो में हमने आयुर्वेद अनुसार वात प्रकृति वाले व्यक्तियों के लिए आहार का वर्णन किया है।

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1. आयुर्वेद मे ईम्युनीटी यानी व्याधिक्षमत्व।(निचे दी गयी लिंक पर क्लिक करें)
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2.-आयुर्वेद मे त्रिदोष सिद्धांत ( वात,पित्त, कफ की स्वास्थ्य मे भूमिका)
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अन्य पुस्तकें-
-आयुर्वेद से स्वास्थ्य रक्षा।
-अंत:स्रावी ग्रंथियां तथा सप्त चक्रों का संबंध।
-त्रिदोष यानि वात,पित्त, कफ की स्वास्थ्य मे भूमिका।

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हमारा पिछला विडिओ

अपना स्वभाव यानि प्रकृति को जानें।
https://youtu.be/ETKke_oGVxc

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हमारे अन्य विडिओ हैं-

##स्वास्थ्य रक्षा हेतु उपयोगी 7 उत्पाद
https://youtu.be/k0qIjvjy8z0

#वर्षा ऋतु में आहार विहार
https://youtu.be/yu4ulOG-ntk

आयुर्वेद में ऋतुचर्या,
https://youtu.be/WKKd_Lo1VNY

#मानसिक तनाव को दूर करने के उपाय,
https://youtu.be/LcnKZ82UB6g

#असंतुलित कफ से होने वाले रोग, लक्षण और उपाय,
https://youtu.be/tuR_HnIDq6I

#ग्रीष्म ऋतु में आहार विहार,
https://youtu.be/q52d3mEJTzw

#पित्त दोष प्रकोप के कारण, लक्षण व रोगों के उपाय|
https://youtu.be/9eVu_Mrp6iQ

#वात,पित्त,कफकेसंतुलनके लियेयोगवप्राणायाम
https://youtu.be/nvaq7zEK0Rs

#कालीमिर्च और दालचीनी का प्रयोग बिमारी भगाये और व्याधिक्षमत्व यानि ईम्युनीटी बढाये
https://youtu.be/zMzKWBz4Mqo

#वातकेलक्षणरोगवउपाय।
https://youtu.be/9LBWm3NNM0c

#वसंत ऋतु मे आहार विहार,
https://youtu.be/Af4kSioh8SI
#वात प्रकृति के लिये आहार
https://youtu.be/T56jVGhr_aw

#पित्त प्रकृति के लिये आहार
https://youtu.be/3iqzB4qZWB4

#डाँक्टरों से दूर कैसे रहें?
https://youtu.be/yKQhC9gPzy8

#कफप्रकृतिकेलियेआहार
https://youtu.be/mATqueWrA8I

#त्रिदोष किसे कहते हैं?।
https://youtu.be/RC0YSGZB4G0

#क्या खायें, क्या ना खायें? प्रकृति अनुसार आहार।
https://youtu.be/QgGydE1zKik

#वज़न कम करने के 7 प्राकृतिक उपाय।
https://youtu.be/3GuXYfTrY3g

क्या पीयें?मटके का पानी या आर. ओ. वाटर
https://youtu.be/AIwf8Jy8Q3k

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