5 הרגלים לבוקר רגוע ובריא

יש לנו הזדמנות להפגש! לכל הסדנאות וההרצאות שאני מעבירה בקרוב לחצו פה:
https://offroadsliving.co.il/?product_cat=workshops

מוצרים שמבקשים ממני הרבה לגביהם בעקבות הסרטונים בערוץ:
1. שקיות כותנה רב פעמיות לקניית ירקות ופירות - https://amzn.to/2VvbvUq
2. בדי שעווה לעיטוף מזון וכריכים - https://amzn.to/32CuePr
3. סט מברשות שיניים מבמבוק (מספיק ליותר משנה) - https://amzn.to/2PAElPD
4. כלי ניקוי טבעיים לכל רחבי הבית - https://amzn.to/39dphzk
5. סבון טבעי לניקוי רב תכליתי בבית - https://amzn.to/389IiRF
6. חמאת שיאה גולמית אורגנית מעולה ממש! - https://amzn.to/38af0Td
7. שפריצרים מזכוכית עבור חומרי ניקוי ביתיים - https://amzn.to/389XLRR
8. קופסאות אוכל מנירסטורה (מתאים לילדים בבית הספר או הגן) - https://amzn.to/2PxMWCs
9. קופסת נירוסטה לאוכל מחוץ לבית (מתאים לילדים בבית ספר או הגן) - https://amzn.to/3coqN3F
10. כלי זכוכית אטומים למוצרי קוסמטיקה טבעיים - https://amzn.to/2I2zORU
11. גביעונית מצויינת - https://amzn.to/32AvqTq

לינק לעשרות ספרים מגוונים (הורות, תזונה, אורח חיים) שקראתי או האזנתי להם בשנים האחרונות:
https://offroadsliving.co.il/?p=1226

מומלצי אמזון שלי שנותנים מענה מצויין למוצרים חד פעמיים למיניהם, רשימה מרוכזת ומלאה:
https://offroadsliving.co.il/?page_id=1944

כמשפחה שמטיילת הרבה בארץ, אני מקבלת המון פניות שקשורות להמלצות על מקומות לינה החל מקמפינג ועד מלונות שמתאימים לזוגות או משפחות, הנה לינק לכל המקומות שהתארחנו בהם בתקופה האחרונה + כמה מילים על כל מקום לינה (עשרות מקומות ממטולה ועד אילת) :
https://offroadsliving.co.il/?page_id=1625

*חלק מהלינקים מופעלים בשיטת אפיליאציה, דבר שאומר שאם תרכשו דרך הלינק, אני אקבל עמלה מסויימת שמאפשרת לערוץ ולתוכן שלי להמשיך לגדול והתפתח, עמלה זו מגיעה ישירות מבעל העסק והיא אינה משנה את המחיר עבורכם אז לכם זה בעצם לא משנה*

הי חברי יוטיוב יקרים,

בין אם יש לכם ילדים ובין אם לא, שעות הבוקר המוקדמות יכולות להיות אינטנסיביות ומאתגרות לכל אחד.

בסרטון של היום אני משתפת אתכם ב-5 הרגלים שאימצתי בחודשים ובשנים האחרונות, הרגלים שמאפשרים לי בוקר רגוע עם כמה דקות לעצמי, קצת לפני שכל הבית מתעורר ואני חייבת לתפקד בתוכו עם עוד 3 ילדים קטנטנים.

בסרטון הזה בחרתי שלא להתמקד בנושא ארוחת הבוקר והחשיבות שלה וזה לא בגלל שאני לא אוכלת :) זה רק בגלל שאני מתכננת עבורכם סרטון שלם בנושא הזה בלבד ממש בקרוב!!

מוזמנים להרשם לערוץ ולקבל עדכונים על סרטונים חדשים שיעלו בעתיד.

מומלצי אמזון שלי (שקיות בד רב פעמיות, בדי שעווה ועוד שלל מוצרים שנותנים מענה מצויינים למוצרים חד פעמיים למיניהם), רשימה מרוכזת ומלאה:
https://offroadsliving.co.il/?page_id=1944
**קנייה של תוצרת מקומית היא תמיד עדיפה מבחינה סביבתית ולכן רצוי לשאוף אליה. כאשר קונים מוצרים מחו״ל מומלץ בחום לרכז את הקנייה למספר מוצרים וזאת על מנת להמנע מריבוי משלוחים אשר אינם מטיבים עם הסביבה**

מוזמנים לעקוב אחרי גם בפייסבוק
https://www.facebook.com/avishag.kopelman

באינסטגרם
https://www.instagram.com/offroadsliving/

ובבלוג שלי
https://offroadsliving.co.il/

המייל האישי שלי הוא - avishag.kopelman@gmail.com מוזמנים לכתוב לי פה או שם, או בכל מקום שתרצו :)

צולם במצלמת Canon D70
נערך על תוכנת Final Cut Pro
מוזיקה surrounded by nature

Видео 5 הרגלים לבוקר רגוע ובריא канала Off Roads Living