ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 8 месяц

В ФОРМУ ПОСЛЕ РОДОВ http://yuliyamotsar.com/landing76971
Я Вам предлагаю сеанс йоги, адаптированный 8му месяцу беременности. Позы помогут Вам открыть немного больше тазобедренные суставы и облегчить "отяжелевшие" отёкшие ноги. Мы будем делать "горку", позу "ребенка" и позу "голубя", адаптированные беременным женщинам. Юлия Моцар: О РОДАХ http://yuliyamotsar.com/blog19467
Практиковать этот сеанс можно до конца беременности в зависимости от Ваших ощущений.

* В случае проблем во время беременности, проконсультируйтесь с вашим гинекологом, прежде чем осуществлять физическую деятельность. Не превосходить свои возможности во время беременности.

----------------------------------------­--------------➰ Поддержать рублем канал:
Сбер (в рублях): 4276410012138012
--------------------------
ЖАЛОБНАЯ КНИГА БЕРЕМЕННОЙ в pdf (ссылка на мой сайт):
http://www.yuliyaanatolevna.ru/index/zhalobnaja_kniga_beremennoj/0-34

КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ в pdf (ссылка на мой сайт): http://yuliyaanatolevna.ru/index/kalendar_beremennosti/0-30

ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННОЙ в pdf (ссылка на сайт): http://yuliyaanatolevna.ru/index/pitanie_beremennoj/0-31

ВКонтакте: https://vk.com/ozdoroviesyuliyaanatolevna

Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/yuliyaanatolevna.ru
_____________________________

ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ВИДЕО С ИНФОРМАЦИЕЙ ИЛИ ГИМНАСТИКОЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ!!! Я ПОМОГУ ВАМ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!

ВПЕРЕДИ ВАС ЖДУТ ВИДЕО НА ЛЮБУЮ ИНТЕРЕСУЮЩУЮ ВАС ТЕМУ, которые точно нельзя пропустить. Добро пожаловать! СТАВЬТЕ ЛАЙК И ОФОРМЛЯЙТЕ ПОДПИСКУ

Видео ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 8 месяц канала Юлия Моцар