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टेनिस एल्बो व्यायाम और स्ट्रेच | Tennis Elbow Treatment

इस वीडियो में, हम कोहनी के दर्द के सबसे सामान्य कारणों का पता लगाएंगे, जिनमें अत्यधिक उपयोग की चोटें, टेनिस एल्बो और गोल्फर की कोहनी शामिल हैं। हम असुविधा को कम करने और भविष्य में होने वाली चोटों को रोकने के लिए प्रभावी स्ट्रेच और व्यायाम पर चर्चा करेंगे।

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Видео टेनिस एल्बो व्यायाम और स्ट्रेच | Tennis Elbow Treatment канала Swadeshi Chikitsa Nirmal
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14 февраля 2024 г. 18:48:11
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Swadeshi Chikitsa Nirmal
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