ХУМУС С ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО | Рецепта за вкусна разядка с нахут, цвекло и чесън

Привет отново!
Днес реших да ви споделя рецепта за хумус с червено цвекло!
Хумусът е една от любимите ми разядки и много често си го приготвям, а напоследък добавям и червено цвекло, което му придава не само този прекрасен цвят, но и много полезни качества!
Ако искате още здравословни, вкусни и лесни рецепти, не забравяйте да се абонирате за канала ми и да натиснете камбанката за всички известия!

За още рецепти можете да ме последвате
във Facebook - В кухнята на Били Бел
и в Instagram - @billy.bel.eats : )
Ето и рецептата:
Хумус с червено цвекло

Продукти:
250 гр. сварен нахут /аз използвах консерва/
1 червено цвекло
сок от 1 лайм
2 с.л. сусамов тахан
3 с.л. зехтин
1 с.л. червен пипер
1 с.л. кимион
4-5 скилидки чесън
сол на вкус /аз сложих 1 ч.л./
2-3 с.л. вода /ако сместа е много суха/

Да ви е сладко!
Може да погледнете също:

Хрупкав фалафел на фурна:
https://youtu.be/GkErezIqjrg

2 вкусни и лесни салати:
https://youtu.be/0mqq7XAzfTM

Броколи с нахут, спанак и ориз на тиган:
https://youtu.be/dzPndueXgwU

Крамбъл с ягоди, банан и бадеми:
https://youtu.be/9XV5rjYSV34
Музика:
Специални благодарности на Краси Първанов!
„В края на лятото“ – албум „Мантра“
#хумус #червеноцвекло #разядки #разядка #рецепти #цвекло #нахут #лайм #зехтин #кимион #тахан #веган #полезно

Видео ХУМУС С ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО | Рецепта за вкусна разядка с нахут, цвекло и чесън канала Bilyana Belcheva