РАСТЯЖКА НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ для любого уровня подготовки.
В этом выпуске собраны несколько действенных упражнений, которые помогут вам сесть на продольный шпагат! Они отлично подойдут для любого уровня подготовки, т.к. в каждом упражнении есть вариативность выполнения с вспомогательными инструментами, которые точно найдутся в каждом доме!))) Отличной тренировки вам друзья и конечно же гибкого тела!))
Ссылки:
instagram: https://www.instagram.com/kristinakon...
vk: https://vk.com/id168546725
Видео РАСТЯЖКА НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ для любого уровня подготовки. канала Kristina Konkova
Ссылки:
instagram: https://www.instagram.com/kristinakon...
vk: https://vk.com/id168546725
Видео РАСТЯЖКА НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ для любого уровня подготовки. канала Kristina Konkova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
FREEстиль VOGUEFREEстиль VOGUE FemmeКАЧАЕМ ПРЕСС НА КАРАНТИНЕ. ОТПУГИВАЕМ КОРОНАВИРУС🦠СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬРАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХМОЩНАЯ РАСТЯЖКА РУК ДО 100 lvlПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ ХОЛОДНОЙ РАСТЯЖКИ. ЧАСТЬ 2ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИЗ ХОЛОДНОЙ РАСТЯЖКИ. ЧАСТЬ 1УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на КАЖДЫЙ день!УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГИБКОСТИ СПИНЫ И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА