СПОРИМ, вы так НЕ ГОТОВИЛИ! Наивкуснейший салат из ОГУРЦОВ, который съедается моментально пп рецепт
СПОРИМ, вы так НЕ ГОТОВИЛИ! Наивкуснейший салат из ОГУРЦОВ, который съедается моментально пп рецепт
Мой второй канал о жизни https://youtube.com/channel/UCGiEo58zSnevqb9aXE78ZEQ
ЗАКВАСКИ МОЖНО ЗАКАЗАТЬ ТУТ https://bakzdrav.ru/
Электронная почта peters-vika@mail.ru
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ!
https://www.youtube.com/channel/UCwdv_0qkM8s0j-qGiDjZoBw?view_as=subscriber
Инстаграм https://www.instagram.com/recept___pp/?igshid=10vqdrf763zcn
Салат из огурцов:
КБЖУ 100 гр:
К-35 ккал
Б-0,9
Ж-1,8
У-3,3
Рецепт:
Для маринада: 25 гр столового уксуса + 10 чеснока на мелкой терке + 1 ч.л. соли+ 1 гр фит парад № 7 + 10 гр масло растительное + нарезанный укроп 25-30 гр. Все перемешать. Нарезать кольцами огурцы - 0,5 см толщиной. Выложить в маринад и дать настояться в холодильнике 5-6 часов. приятного аппетита!
ПОХУДЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ВКУСНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ. Я РАССКАЖУ ВАМ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ВОТ СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ. НУ И, КОНЕЧНО, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -ЗОЖ - НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ!))) НА МОЕМ КАНАЛЕ ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, НА КОТОРЫХ Я ХУДЕЮ. ЕШЬ И ХУДЕЙ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! БУДЕМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ!
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ
ПП ОКРОШКА https://www.youtube.com/watch?v=7ikfZHdJ_x8
ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ https://www.youtube.com/watch?v=LUpZPKTUqN4
СУПЕРЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ https://www.youtube.com/watch?v=UClXVm8lz_Y&t=4s
САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=ClYrKYk8_HM&t=93s
ЖАРЕНЫЙ ЛАГМАН -ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=LUeNN7qwexA&t=14s
ГРЕЧКА С КУРИЦЕЙ БЫСТРО!!!!! https://www.youtube.com/watch?v=5uoXZ735tVQ&t=4s БРИЗОЛЬ ПО ПП РЕЦЕПТУ https://www.youtube.com/watch?v=WyIXW9iXQYo&t=7s
Плейлисты:
ПП меню на день для похудения https://www.youtube.com/playlist?list=PLjMCpV11M6AQI_NpFaq86cq27mlFE-cQE
ПП рецепты для похудения https://www.youtube.com/watch?v=7DvrduaF2t0&list=PLjMCpV11M6AT2kl-5ICasYJO_V6YxCHP6
Меня зовут Виктория с ноября месяца 2018 года я начала вести свой дневник похудения - дневник питания. худею с веса 94 килограмма. Хочу стать стройной, здоровой и помолодеть. На своем канале я показываю свое питание для похудения, свой рацион на день для похудения, свое меню для похудения - пп меню на день, а так же показываю свой результат похудения - это отчет о похудении.
Инстаграм https://www.instagram.com/recept___pp/?igshid=10vqdrf763zcn
Электронная почта peters-vika@mail.ru
#салат #ппрецепты #какпохудеть
#дневникпитания #какпохудеть #правильноепитание #рационпитания #переодическоеголодание #менюдляпохудения #похудела #ожирение #ППрецепты #ппеда #менюдляпохудения #меню1300ккал #домавместе #здоровоепитание #дневникпитания #менюна2020г #менюдляпохудения #1300ккал #похудение #ппрецепты #правильноепитание #какпохудеть #дневникпохудения #ПравильноеПитание #марафонпохудения #какпохудеть #правильноепитание #менюдляпохудения #похудетьлегко #ппрецепты #ппеда #рационпитания #здоровоепитание #ешьихудей #худетьбезсрывов #дневникпитания #меню1400ккал #1400 #еданаденьдляпохудения #ппдневник #домавместе #блюдоизкурицы
#ППрецепты #чтоприготовитьизкурицы #блюдаизкурицы #рациондляпохудения #ужин #рецептыизкурицы #ппеда #видеорецепты #едадляпохудения #какприготовитькотлеты #диетическиеблюда #низкокалорийныеблюда #рецептскбжу #рецептпиццыскалориями #вкусныекотлеты #обедизкурицы #какпохудеть #дневникпохудения #худею #худеюонлайн #худеюнаканале #дневникпитания #самоизоляция #похудетьна13кг #похудетьнавсегда #сброситьвес #похудетьклету #калораж #считаюкалории #ппдневник #лучшаядиета #лучшийспособпохудеть #рецептыскбжу #подсчеткалорий #худеюстройнею #худеюхорошею #чтоестьчтобыпохудеть #худеющийблогер #калораж #какнежрать #лучшаядиета #эффективнаядиета #самаялучшаядиета #диета #худетьбездиет #худеюнаэтомобеде #похудения #карантин #худеюнакарантине #самоизоляция #заготовкивморозилку #заготовки #заготовкиеды #заготовкаедынамесяц #заморозка #заготовкиназиму #полуфабрикаты #рецепты #заготовкиполуфабрикатов #правильноепитание #кулинарныйканал #полезныезаготовки #заготовкиедынадвенедели #еданадвенедели
Видео СПОРИМ, вы так НЕ ГОТОВИЛИ! Наивкуснейший салат из ОГУРЦОВ, который съедается моментально пп рецепт канала ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ -Vika-ПП Бистро
Мой второй канал о жизни https://youtube.com/channel/UCGiEo58zSnevqb9aXE78ZEQ
ЗАКВАСКИ МОЖНО ЗАКАЗАТЬ ТУТ https://bakzdrav.ru/
Электронная почта peters-vika@mail.ru
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ!
https://www.youtube.com/channel/UCwdv_0qkM8s0j-qGiDjZoBw?view_as=subscriber
Инстаграм https://www.instagram.com/recept___pp/?igshid=10vqdrf763zcn
Салат из огурцов:
КБЖУ 100 гр:
К-35 ккал
Б-0,9
Ж-1,8
У-3,3
Рецепт:
Для маринада: 25 гр столового уксуса + 10 чеснока на мелкой терке + 1 ч.л. соли+ 1 гр фит парад № 7 + 10 гр масло растительное + нарезанный укроп 25-30 гр. Все перемешать. Нарезать кольцами огурцы - 0,5 см толщиной. Выложить в маринад и дать настояться в холодильнике 5-6 часов. приятного аппетита!
ПОХУДЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ВКУСНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ. Я РАССКАЖУ ВАМ, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ВОТ СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ. НУ И, КОНЕЧНО, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -ЗОЖ - НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ!))) НА МОЕМ КАНАЛЕ ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, НА КОТОРЫХ Я ХУДЕЮ. ЕШЬ И ХУДЕЙ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! БУДЕМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ!
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ
ПП ОКРОШКА https://www.youtube.com/watch?v=7ikfZHdJ_x8
ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ https://www.youtube.com/watch?v=LUpZPKTUqN4
СУПЕРЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ https://www.youtube.com/watch?v=UClXVm8lz_Y&t=4s
САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=ClYrKYk8_HM&t=93s
ЖАРЕНЫЙ ЛАГМАН -ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=LUeNN7qwexA&t=14s
ГРЕЧКА С КУРИЦЕЙ БЫСТРО!!!!! https://www.youtube.com/watch?v=5uoXZ735tVQ&t=4s БРИЗОЛЬ ПО ПП РЕЦЕПТУ https://www.youtube.com/watch?v=WyIXW9iXQYo&t=7s
Плейлисты:
ПП меню на день для похудения https://www.youtube.com/playlist?list=PLjMCpV11M6AQI_NpFaq86cq27mlFE-cQE
ПП рецепты для похудения https://www.youtube.com/watch?v=7DvrduaF2t0&list=PLjMCpV11M6AT2kl-5ICasYJO_V6YxCHP6
Меня зовут Виктория с ноября месяца 2018 года я начала вести свой дневник похудения - дневник питания. худею с веса 94 килограмма. Хочу стать стройной, здоровой и помолодеть. На своем канале я показываю свое питание для похудения, свой рацион на день для похудения, свое меню для похудения - пп меню на день, а так же показываю свой результат похудения - это отчет о похудении.
Инстаграм https://www.instagram.com/recept___pp/?igshid=10vqdrf763zcn
Электронная почта peters-vika@mail.ru
#салат #ппрецепты #какпохудеть
#дневникпитания #какпохудеть #правильноепитание #рационпитания #переодическоеголодание #менюдляпохудения #похудела #ожирение #ППрецепты #ппеда #менюдляпохудения #меню1300ккал #домавместе #здоровоепитание #дневникпитания #менюна2020г #менюдляпохудения #1300ккал #похудение #ппрецепты #правильноепитание #какпохудеть #дневникпохудения #ПравильноеПитание #марафонпохудения #какпохудеть #правильноепитание #менюдляпохудения #похудетьлегко #ппрецепты #ппеда #рационпитания #здоровоепитание #ешьихудей #худетьбезсрывов #дневникпитания #меню1400ккал #1400 #еданаденьдляпохудения #ппдневник #домавместе #блюдоизкурицы
#ППрецепты #чтоприготовитьизкурицы #блюдаизкурицы #рациондляпохудения #ужин #рецептыизкурицы #ппеда #видеорецепты #едадляпохудения #какприготовитькотлеты #диетическиеблюда #низкокалорийныеблюда #рецептскбжу #рецептпиццыскалориями #вкусныекотлеты #обедизкурицы #какпохудеть #дневникпохудения #худею #худеюонлайн #худеюнаканале #дневникпитания #самоизоляция #похудетьна13кг #похудетьнавсегда #сброситьвес #похудетьклету #калораж #считаюкалории #ппдневник #лучшаядиета #лучшийспособпохудеть #рецептыскбжу #подсчеткалорий #худеюстройнею #худеюхорошею #чтоестьчтобыпохудеть #худеющийблогер #калораж #какнежрать #лучшаядиета #эффективнаядиета #самаялучшаядиета #диета #худетьбездиет #худеюнаэтомобеде #похудения #карантин #худеюнакарантине #самоизоляция #заготовкивморозилку #заготовки #заготовкиеды #заготовкаедынамесяц #заморозка #заготовкиназиму #полуфабрикаты #рецепты #заготовкиполуфабрикатов #правильноепитание #кулинарныйканал #полезныезаготовки #заготовкиедынадвенедели #еданадвенедели
Видео СПОРИМ, вы так НЕ ГОТОВИЛИ! Наивкуснейший салат из ОГУРЦОВ, который съедается моментально пп рецепт канала ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ -Vika-ПП Бистро
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 июля 2021 г. 14:19:32
00:04:03
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/A7sxY-yTBAI/default.jpg)
![Огурцы в миг пойдут в рост! Просто полейте этим всходы огурцов](https://i.ytimg.com/vi/HqOm9IqYCyE/default.jpg)
![БЕСПЛАТНЫЙ Весенний МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 4-6 МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ](https://i.ytimg.com/vi/UCATJEHGLyQ/default.jpg)
![СПОРИМ? ВЫ ТАКОЙ САЛАТ ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛИ ‼️ ЭТОТ САЛАТ БЕСПОДОБЕН 💯 ГОТОВЛЮ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ 💯](https://i.ytimg.com/vi/cgq8gmv8ffM/default.jpg)
![Всю Зиму будете Жалеть если не Приготовите! ЛЕНИВЫЙ САЛАТ НА ЗИМУ! ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ТРИ ПОРЦИИ!!!](https://i.ytimg.com/vi/W0kGsIV7ZUE/default.jpg)
![Хрустящие Огурцы на Зиму Очень вкусный и ароматный Рецепт.](https://i.ytimg.com/vi/ifxX2vXs8jE/default.jpg)
![САЛАТ,который сколько не готовь-всегда МАЛО! ОГУРЦЫ по-корейски на зиму](https://i.ytimg.com/vi/fVOuV4224Ko/default.jpg)
![ТЕПЕРЬ КАРТОШКУ ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК. СЪЕДАЕТСЯ КАК СЕМЕЧКИ](https://i.ytimg.com/vi/mW_3qh9c8GE/default.jpg)
![БЕСПЛАТНЫЙ Весенний МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 10-12 МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ](https://i.ytimg.com/vi/Uysg417mIDc/default.jpg)
![Меню 1400 ккал для ПОХУДЕНИЯ🥒 | Дневник питания ПП еда рецепты](https://i.ytimg.com/vi/rx8z-gLfEp4/default.jpg)
![Огурчики по Польски. Их всегда мало.](https://i.ytimg.com/vi/e-o4IBxJ8lM/default.jpg)
![Заготовка Блюд из 3 КУРИЦ! Вкусно Быстро Полезно! ПП еда рецепты](https://i.ytimg.com/vi/RKxix7mgg_A/default.jpg)
![СОЛЁНЫЕ ОГУРЦЫ НА ЗИМУ БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ! ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ!!!](https://i.ytimg.com/vi/3s7npEOrMx0/default.jpg)
![ХРУСТЯЩИЕ МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ с чесноком и укропом. Рецепт быстрых малосольных огурцов.](https://i.ytimg.com/vi/IT41DC3m-CE/default.jpg)
![ЭТИ КАБАЧКИ НЕ УСПЕВАЮ ПОДАВАТЬ НА СТОЛ! БЕЗ СЫРА и БЕЗ ЯИЦ!](https://i.ytimg.com/vi/JFvXeIZ6L4s/default.jpg)
![БЕСПЛАТНЫЙ Весенний МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 13-15 МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ](https://i.ytimg.com/vi/HvAPSUTeB44/default.jpg)
![Консервированные маринованные огурцы](https://i.ytimg.com/vi/Y8knASXE--8/default.jpg)
![Солим огурцы. Правильно! Вкусно! Убойный рецепт! Огурцы - Легенда!](https://i.ytimg.com/vi/SGBMRYX8Hbg/default.jpg)
![СПОРИМ? ВЫ ТАКОЙ САЛАТ ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛИ ‼️ ЭТОТ САЛАТ БЕСПОДОБЕН 💯 ГОТОВЛЮ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ ‼️](https://i.ytimg.com/vi/G6cttg5gmOc/default.jpg)
![ЗАГОТОВКИ ПП ЕДЫ НА РАБОЧУЮ НЕДЕЛЮ ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН НА РАБОТУ](https://i.ytimg.com/vi/r_qsUbkiHmU/default.jpg)