ВЛОГ: Kак се храня, за да поддържам добра форма | Full Day of Eating

В това видео ви показвам един цял мой ден: от ставането сутрин, до гасенето на лампата вечер. Показвам какво ям - за закуска, обяд, вечеря, както и междинните си хранения, за да поддържам форма.

Моля, имайте предвид, че аз не съм нутриционист и правя това видео, за да дам добър пример, а не за да карам някого да се храни по определен начин или като мен!

Приятно гледане!

!НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ДА СЕ АБОНИРАТЕ ЗА МОЯ КАНАЛ!😊

Instagram https://www.instagram.com/tsvetifit
Facebook https://www.facebook.com/TsvetiFit

Стречинг видео: https://www.youtube.com/watch?v=T41mYCmtWls&t=606s

Протеинът на прах от Myproteinbg ще намерите тук: https://www.myprotein.bg/sports-nutrition/impact-whey-protein/10530943.html

Шоколадовият крем също е от Myproteinbg. Него може да видите тук: https://www.myprotein.bg/sports-nutrition/protein-spreads/11691950.html

КОД за -40% отстъпка в сайта: TSVETIMP

Видео ВЛОГ: Kак се храня, за да поддържам добра форма | Full Day of Eating канала Tsvetifit