دو علت اصلی ریزش مو و راهکارهای طبیعی درمان آن

💡 آیا می‌دانستید ریزش مو می‌تواند دو دلیل اصلی داشته باشد؟ اول کمبود مواد مغذی حیاتی مثل ویتامین C، ویتامین‌های B، کلاژن و مواد معدنی کمیاب، و دوم مشکلات هورمونی مانند افزایش DHT که در طاسی با الگوی مردانه دخیل است. 🥦🍃 ویتامین C موجود در سبزیجات برگی به تولید کلاژن کمک می‌کند؛ کلاژنی که ساختار مو و پوست را حمایت می‌کند. همچنین مواد معدنی کمیاب که متأسفانه در خاک‌های امروزی کمتر یافت می‌شوند نقش کلیدی در سلامت مو، پوست و ناخن دارند. 🍃 گیاه دم‌اسب سرشار از سیلیس است که مقاومت و درخشندگی موها و ناخن‌ها را بالا می‌برد. ویتامین‌های B مثل بیوتین، بهترین منبعشان مخمر مغذی است و کمبودشان باعث ریزش مو می‌شود.

🔬 از سوی دیگر، بالابودن سطح هورمون DHT باعث ریزش مو می‌شود که گیاه ریشه گزنه می‌تواند آن را کاهش دهد و به بهبود وضعیت مو و پوست کمک کند. این راهکارهای طبیعی و تغذیه‌ای می‌توانند موهای شما را تقویت کرده و سلامت پوست و ناخن‌هایتان را افزایش دهند.

🌿 آیا شما هم کمبودهای تغذیه‌ای یا مشکلات هورمونی را تجربه می‌کنید؟ نظراتتان را با ما به اشتراک بگذارید و برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره محصولات حاوی مواد طبیعی مورد نیاز مو، لینک زیر را از دست ندهید!

🙏 ممنون که همراه ما بودید، فراموش نکنید دکمه سابسکرایب را بزنید تا در ویدیوهای بعدی هم همراهمان باشید! 📲

Видео دو علت اصلی ریزش مو و راهکارهای طبیعی درمان آن канала دکتر برگ فارسی