Profi-Triathloncoaching: Trainingsvielfalt in der Off-Season!
Abwechslung im Training ist das A und O! Vor allem im Grundlagenintensiven Wintertraining ist jede Form von neuen Trainingsideen willkommen! Neben Wattwerten, Pace und rpm spielen auch Koordination und Techniktraining im Sattel eine wichtige Rolle!
Input für ein abwechslungsreiches Wintertraining mit effektiven Trainingsreizen gibt Euch Coach Marcus Herbst im Video.
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