98. 舌诊的方法和注意事项

（一）舌诊的方法

自然地张大口，舌体放松，舌面平展地伸出口外，舌尖向下

诊舌的方法

1.先诊察舌体

顺序：舌尖→舌中→舌两边→舌根；先观察舌色，再观察舌体、舌态

2.后诊察舌苔

先观察苔色，再观察苔质

（二）舌诊的注意事项

1.光线的影响

白天以自然光为宜，夜晚宜在日光灯下观察，但舌色稍偏紫。

2.饮食或药品对舌象的影响

如：食后——舌苔薄 ；蛋黄——舌苔黄厚；牛奶——乳白苔；蜜饯——黄苔，焦黄苔； 维生素B2 ——黄苔

3.口腔内环境对舌象的影响

如：残齿——局部苔厚； 牙齿不整齐——局部齿痕舌

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