JUGO DE TORONJA, VINAGRE Y MIEL, quema grasas y aumenta PH alcalino

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Ingredientes:
-2 cucharaditas de vinagre de cidra de manzana
-1 taza de jugo de toronja (pomelo)
-1 cucharadita de miel
Preparación:
Exprime la toronja (pomelo) y mézclalo con el vinagre de sidra de manzana y la miel, llena un vaso Y tómalo puro si justo antes de cada comida.
Forma de tomar:
Tomar 1 mes y descansar otro mes .. EL VINAGRE vuelve tu sistema digestivo alcalino y quema grasas de forma rápida, LA TORONJA tiene fibra y otras sustancias que aceleran el metabolismo y ayuda también en la quema de grasas ... LA MIEL contiene vitaminas y antioxidantes que ayudan a la regeneración de tus células, ayuda a alcalinizar el cuerpo, es antibacterial además de darle sabor al jugo, es delicioso y supér medicinal.
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INFORMACIÓN IMPORTANTE:
Con el paso del tiempo se nos está informando cada dia más sobre la alimentación alcalina y como la acidez de los alimentos puede afectar nuestra salud.
La alimentación propuesta por los naturistas cada vez da más importancia a los alimentos alcalinos y a estos dos conceptos, ya que la evolución que sufren los alimentos después de la digestión influyen de manera importante en la correcta actividad del organismo, sería bueno saber cuáles son los alimentos alcalinos o que alcalinizan y los que son acidificantes naturales (alimentos ácidos).
Después de haber terminado el proceso de digestión todo aquello que hubiéramos ingerido se descompone en los nutrientes básicos de los cuales estaba formado; es decir que pasa a ser materia asimilable por nuestro organismo que dependiendo de la cantidad de proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales y vitaminas, etc. que posean determinarán la acidez o la alcalinidad residual.
Es decir, dejan unas “cenizas” que pueden ser de naturaleza alcalina o ácida dependiendo de si los alimentos ingeridos fueron alimentos alcalinos o ácidos.
Cualquier componente biológico-orgánico que haya en la naturaleza sufre una reacción de forma ácida o alcalina Para comprobar dicho proceso la medición se realiza por medio de una escala que se denomina PH, cuyos valores oscilan entre el rango de 0 a 14, siendo 7 de PH el valor que se ha determinado como neutro.
Para que nuestras células trabajen de forma correcta y apropiada su PH debe ser ligeramente alcalino. En una persona que esté en perfecto estado de salud el PH de la sangre debe estar entre 7,35 y 7,45. En todo momento la sangre se está auto-regulando para no sobrepasar el PH de la franja anteriormente citada y no entrar en acidez metabólica garantizando así el buen funcionamiento de las células de nuestro cuerpo para una óptima salud. Las células que componen nuestros órganos obtienen las bases que neutralizan la acidez de nuestra sangre sobre todo después de haberse efectuado la metabolización de los alimentos alcalinos ingeridos. Lo importante, en resumen, es el equilibrio del PH del cuerpo.
Debido a nuestra forma de vida y hábitos alimenticios sobre todo por el consumo de alimentos procesados nuestro PH tiene tendencia a ser ácido. El exceso de alimentos ácidos y la falta de alimentos alcalinos en nuestra dieta son clave en la tendencia del pH de nuestro organismo.
Ejemplo: Uno de los principales minerales para neutralizar la acidez en la sangre es el cálcio por lo cual si nuestra alimentación tiende a ser ácida, el cuerpo usará sabiamente éste mineral de los huesos, dientes y tejidos para neutralizar esta acidez, pudiendo ocasionar una desmineralización que contribuye a ocasionar problemas y el aparecimiento de enfermedades tales como: osteoporosis, caries, uñas frágiles y quebradizas, anemia, debilidad, problemas digestivos, etc.
ALGUNOS ALIMENTOS ALCALINOS son:
Agua Alcalina, Frutas, Verduras, Vegetales, Cereales Integrales, Miel.
ALIMENTOS ÁCIDOS que producen la acidificación de la sangre:
Lácteos, Quesos, Carnes, Cereales refinados, Azúcar blanca, Té, Café.
No quiere decir que elimine totalmente estos alimentos ácidos sino que simplemente debe consumirlos con prudencia.
LA TORONJA tiene la propiedad de bloquear las enzimas involucradas en la acumulación de grasas, las quema y las elimina además posee gran cantidad de antioxidantes que cuenta con propiedades antibacterianas, es una fuente significativa de vitaminas: A, B, C, D, E y minerales como calcio, fosforo, magnesio, zinc, cobre y hierro. Aporta beneficios a nuestra salud pues nos protege de gripes, resfriados y mejora nuestra circulación sanguínea y sobre todo es un potente quemador de grasas.
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Soundtrack: New Land
Interpreter: ALBIS
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