Bebida isotonica casera

Bebida isotónica casera.
Hidratarse no es sólo beber agua.
Un deportista necesita más, algo que las bebidas isotópicas comerciales no acaban de aportar.
En esta tutoría el cardiólogo y corredor por montaña Darío Sanmiguel nos explica cómo deben de ser y además, te ofrecemos una receta sencilla y económica... Agua, sal, azúcar, zumo y bicarbonato.¡FÁCIL!

Видео Bebida isotonica casera канала Seguridad Y Rescate