Suero oral casero, hidratante.- RecetasdeLuzMa

Pasamos por unos días tan calurosos que nos llegamos a sentir "enfermos" a causa de la pérdida de electrolitos con la sudoración excesiva. Muchas veces basta con hidratarnos adecuadamente. Mi hija me recomendó este Suero oral casero y tomarlo me ha beneficiado tanto que se los quise compartir. Espero que se animen a prepararlo en casa.
#Suero#oral#Casero

Ingredientes
1 litro de agua
4 a 6 limones –el jugo-
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Cucharadita de sal de mar
Endulzante al gusto

Ingredients
1 liter of water
4 to 6 lemons - the juice -
1 teaspoon baking soda
  Teaspoon of sea salt
Sweetener to taste
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