Quais são os sinais da Síndrome de Burnout?

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Quais são os sinais da Síndrome de Burnout?

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É cada vez mais comum nos dias de hoje pelo aumento de ambientes de trabalho hostis e exigentes. Cada vez mais, o valor de um ser humano é menor do que o da máquina ou de objetivos econômicos, aumentando assim a pressão sobre o trabalhador.

Como parte de um ciclo vicioso, o estrese crônico diminui a habilidade neurológica da pessoa o que dificulta ainda mais o combate à outros fatores estressores, levando à mais estresse, que leva à maior dificuldade de resolução de problemas e assim vai…

Na postagem anterior falamos o que é a síndrome de burnout, demos alguns exemplos para uma melhor compreensão e citamos três sinais mais comuns da síndrome. Hoje, vamos falar mais sobre esses sinais e de outros 6 sinais de que você pode estar com burnout.

A diferença entre estresse e burnout é uma questão de grau, o que significa que o quanto antes você conseguir reconhecer e tratar os sinais, mais hábil você vai estar para evitar o burnout.

Neste vídeo falamos sobre os sinais do Burnout para que você consiga identificar se você pode estar sofrendo desse mal.
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Clique nesse link para saber mais sobre os sinais da síndrome de burnout: https://falcoericci.wordpress.com/2016/04/25/sindrome-de-burnout-sinais/

Veja também nosso vídeo sobre o que é o burnout: https://www.youtube.com/watch?v=8xD5itPA940

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