แอโรบิคแสนสุขใจ แอโรบิคง่ายๆเพื่อผู้สูงวัยและทุกคนในครอบครัว เผาผลาญ 300 kcal @Joy Derka
วัดอัตราการเผาผลาญด้วย Huawei band4
ขอบคุณรูปสวยๆจาก pixabay.com
กางเกงสวยๆจากเพจ "เฟิร์มฟิต"
เพลงในคลิป Nopremix
https://youtube.com/channel/UCEQdXsmMxLEHim0XeWKIb8A
#StayHome #WithMe #แอโรบิคง่ายๆ30นาที #ท่าพื้นฐานแอโรบิค #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคง่ายๆ #ออกกำลังกายง่ายๆ #เต้นออกกำลังกาย #แอโรบิคพื้นฐาน #เต้นลดไขมัน #ออกกำลังกายบริหารทุกส่วน #ท่าแอโรบิคพื้นฐาน #ออกกำลังกายที่บ้าน #aerobic #aerobicdance #ลดน้ำหนัก #ลดต้นขา #ลดพุง #สลายไขมัน #workout #dance #cardio #ลดความอ้วน #简单的运动，#简单的有氧运动，#减肥30分钟 #वजन #कम #करने #के #लिए #व्यायाम #करें
Видео แอโรบิคแสนสุขใจ แอโรบิคง่ายๆเพื่อผู้สูงวัยและทุกคนในครอบครัว เผาผลาญ 300 kcal @Joy Derka канала Joy Derka
ขอบคุณรูปสวยๆจาก pixabay.com
กางเกงสวยๆจากเพจ "เฟิร์มฟิต"
เพลงในคลิป Nopremix
https://youtube.com/channel/UCEQdXsmMxLEHim0XeWKIb8A
#StayHome #WithMe #แอโรบิคง่ายๆ30นาที #ท่าพื้นฐานแอโรบิค #เต้นแอโรบิค #แอโรบิคง่ายๆ #ออกกำลังกายง่ายๆ #เต้นออกกำลังกาย #แอโรบิคพื้นฐาน #เต้นลดไขมัน #ออกกำลังกายบริหารทุกส่วน #ท่าแอโรบิคพื้นฐาน #ออกกำลังกายที่บ้าน #aerobic #aerobicdance #ลดน้ำหนัก #ลดต้นขา #ลดพุง #สลายไขมัน #workout #dance #cardio #ลดความอ้วน #简单的运动，#简单的有氧运动，#减肥30分钟 #वजन #कम #करने #के #लिए #व्यायाम #करें
Видео แอโรบิคแสนสุขใจ แอโรบิคง่ายๆเพื่อผู้สูงวัยและทุกคนในครอบครัว เผาผลาญ 300 kcal @Joy Derka канала Joy Derka
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
30 นาที ออกกำลังกายสลายไขมัน เผาผลาญ 360 kcal ท่าง่าย เห็นผลไว // Cardio Aerobic Dance By Joy Derka
25 นาที คาร์ดิโอลดไขมัน // 25 Min Full Body Workout Fat Loss Standing Workout
แอโรบิคง่าย ๆ สำหรับผู้สูงวัย ไม่มีท่ากระโดด เผาผลาญ 300 kcal By Joy Derka
35 นาที แอโรบิคสูงวัย ใช่เลย // workout for older adults @Joy Derka
แอโรบิค นำโชค ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka
แอโรบิคผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @Joy Derka
ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงวัย //แอโรบิคผู้สูงอายุ @Joy Derka
30 นาที คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน // แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที @Joy Derka
30 Min Fat Burning Low Impact / ออกกำลังกายง่ายๆ ลดพุงแบบยืน ไม่มีท่ากระโดด @Joy Derka
แอโรบิคง่าย ๆ สลายพุง เผาผลาญไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน #Aerobic Dance By Joy Derka
ออกกำลังกายแบบง่ายสำหรับผู้สูงวัย
ออกกำลังกายสลายไขมัน 30 นาที ลดทุกส่วน อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ // 30 Min Cardio Low Impact
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka
แอโรบิค HIIT 30 นาที เบิร์นไขมัน // 30-Minute HIIT Cardio Workout At Home @Joy Derka
คาร์ดิโอง่ายๆ ออกกำลังกาย 20 นาที //Cardio Workout At Home @Joy Derka
แอโรบิคเพื่อผู้สูงวัย // ออกกำลังกายง่ายๆ ลดทุกส่วน เผาผลาญ 350 kcal @Joy Derka
25 นาที แอโรบิคง่ายๆ ได้เหงื่อ | 25 Min Cardio Workout @Joy Derka