УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ для ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ ~ ASMR звуки природы ~ УТРО В ЛЕСУ

Пусть каждый ваш день начинается с приятной практики! Эта медитация-путешествие в формате ASMR перенесет вас в атмосферу утра в летнем лесу. Звуки птиц, плеск воды, дуновение ветра - все это будет как настоящее! (особенно при прослушивании в наушниках). Появится мотивация, позитивный настрой на день и энергия в теле, уйдет стресс и напряжение. Практикуйте ежедневно для лучших результатов!

Друзья! Мои практики не содержат рекламы и абсолютно бесплатны для вас🌞Вы можете поблагодарить и поддержать меня, сделав посильный вклад от сердца:
- - - - Карта Cбербанк 2202203238696175 - - - -
- - - - Карта Тинькофф 5536913851647186 - - - -

🔑 ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП к курсам йоги и медитации, а также приятным бонусам лично от меня! Подробнее: https://www.youtube.com/c/LinaSemina/join
🔑 ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ КУРСЫ только для спонсоров: https://youtube.com/playlist?list=PLCe68bDgyAeQRS0ehuKooV-20geAMEaYy
{ плейлист обновляется по мере создания новых курсов }

Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓

🙏 Начните БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-РЕТРИТ ДЛЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ от тревоги и стресса: https://youtu.be/0nIPg7MHvb8

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ ПРОГРАММУ "ИНЬ ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ" В PDF https://www.moreles.ru/download

🎁ДАРЮ 1 МЕСЯЦ БЕСПЛАТНО - музыка из моих видео: https://www.epidemicsound.com/referral/h5llls/

омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!

Также я организую туры "Живая Норвегия", в которых практики йоги и медитации проходят в горах Норвегии на берегу фьорда.

ПОДРОБНЕЕ про ЙОГА-ТУРЫ В НОРВЕГИЮ
👉 https://youtu.be/78sisnpNDA4

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!

______
#ЛинаСемина #утренняямедитация #утро

Видео УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ для ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ ~ ASMR звуки природы ~ УТРО В ЛЕСУ канала Lina Semina