Depressão que vai e volta | Daniel Barros - CRM/SP 100.674

Depressão recorrente é a depressão que começa a se repetir. Depressão não é tristeza. É uma síndrome, um conjunto de sinais e sintomas que atingem o humor da pessoa. Parece que tudo é difícil, tudo é custoso, mais esforço e gasto de energia para fazer as coisas, perde o prazer de fazer tudo.

A pessoa pode se sentir mais triste, mas não é só isso. A concentração fica difícil, a memória prejudicada, o sono fica ruim, o apetite muda – come-se demais ou de menos – perde-se a libido, fica pessimista, desanimado. É esse conjunto de sintomas que caracteriza a depressão.

É preciso tratar, mas estudos naturalísticos dizem que um episódio depressivo dura de 3 a 12 meses, ou seja, média de 6 meses, pode passar sozinha, se você não fizer algo. Pode ser que demore mais, ou que agrave, então é importante se tratar.

Resolvido esse episódio, quando tudo volta a ficar bem, mais pra frente volta a depressão...Puxa, segundo episódio depressivo. Não dizemos que aquela depressão é recorrente. Nesse caso, a pessoa precisa de um tratamento diferente e isso inclui tomar remédio por um tempo maior, já que é o segundo episódio.

Às vezes a pessoa teve alta, está ativa e restaurada, mas depois de alguns anos teve um novo episódio. Pronto: chamamos isso de depressão recorrente. Se a gente não faz nada, a depressão ataca por alguns meses e melhora. Isso pode se arrastar pela vida toda e ser devastador para a família, o trabalho. Nesse caso, o tratamento exige remédios pela vida toda. Não pode parar o remédio, afinal, é um problema crônico.

Se já teve três vezes, precisa tomar remédio ininterruptamente. É muito grande o risco de ter de novo. É nesse ponto que dizemos que a pessoa se tornou dependente de remédios. Mas é como eu, que sou míope, preciso de óculos – sim, eu sou dependente dos meus óculos se quiser enxergar bem. Ou seja: se a pessoa quiser ficar saudável e bem, precisa manter o tratamento.

A depressão recorrente nada mais é que a depressão clássica que volta. A pessoa também pode fazer terapia, atividade física, sono adequado e tudo o que for adequado para evitar novos episódios de depressão. Parece uma notícia ruim precisar de remédio para a vida toda, mas é bom saber que dá pra ficar livre dessa depressão – e para isso, precisa se tratar, claro.

Ninguém é obrigado a tomar remédio. Mas a vida pode ser melhor e livre de novos episódios de depressão. Por isso, compartilhe esse vídeo. Muita gente não sabe que a depressão recorrente tem solução e fica sofrendo sem necessidade.
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