ИНЬ ЙОГА В ПОСТЕЛИ ~ растяжка, детокс, массаж лица ~ женская утренняя практика - медитация ~YIN YOGA

Откройте в себе силу женской энергии через практику йоги в постели утром и вечером! В этом комплексе на 15 минут: энергетический самомассаж лица и тела (таппинг), мягкая растяжка, йога для женщин, упражнения для похудения и детокса, и конечно, глубокое расслабление тела.

(Подходит для практики как утренняя или вечерняя йога перед сном)

МОИ КУРСЫ МЕДИТАЦИЙ на boosty
👉 https://boosty.to/linasemina
ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru

💓СКАЗАТЬ СПАСИБО и поддержать мой канал: https://donate.stream/yogalina

👍ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ и РАСТЯЖКИ со мной: https://youtube.com/playlist?list=PLCe68bDgyAeTI1NURU7re0jFO4hE26LQn

БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-ретрит в Крыму https://youtube.com/playlist?list=PLCe68bDgyAeSlidpGRMkLfC1FIAoljsuc

КУРС МЕДИТАЦИИ-ТЕРАПИИ с дневником https://youtube.com/playlist?list=PLCe68bDgyAeTBLRN9rl-h4nSyTQe7MeNa

Видео-обзор моей ОДЕЖДЫ для йоги и фитнеса: https://youtu.be/p5Ji0HURbkw

💌 для связи со мной пишите: morelesproject@gmail.com

Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓

омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!

______
#ЛинаСемина #женскаяйога #иньйога

Видео ИНЬ ЙОГА В ПОСТЕЛИ ~ растяжка, детокс, массаж лица ~ женская утренняя практика - медитация ~YIN YOGA канала Lina Semina