Моя мама так приготовила и теперь не тратится на дорогую рыбу: филе рыбы выбираем на свой вкус

Моя мама так приготовила и теперь не тратится на дорогую рыбу: филе рыбы выбираем на свой вкус

✅Видео ПЕРЕВЕДЕНО на твой язык! (включи субтитры)

Моя мама так приготовила и теперь не тратится на дорогую рыбу: филе рыбы выбираем на свой вкус

Мой основной канал: https://www.youtube.com/channel/UCN1kxUNLWCWL1Ui-8qMX1uQ
Мой сайт: https://готовимсольгойлунгу.рф
Группа в ВК: https://vk.com/gotovimvmeste_ol
Группа в ОК: https://ok.ru/moykanalov
Телеграм: https://t.me/olga_lungu

Содержание ролика:

00:00 - тилапия под творожным соусом
01:11 - тилапия под шубой
02:42 - рыбная запеканка

Ингредиенты

✅ тилапия под творожным соусом
филе тилапии - 400 гр
пол луковицы
творог 5 % - 100 гр
яйцо - 1 шт
кефир - 50 мл
горчица - 1 ч.л
сыр - 40 гр
сок лимона - 1 ст.л
соль,перец - по вкусу

✅ тилапия под шубой
филе тилапии - 3 шт
соль,перец - по вкусу
сок половины лимона
плавленый сыр - 90 гр
яйца варенные - 2 шт
сметана - 1 ст.л
горчица - 1 ч.л
пол луковицы
сыр- 80 гр

✅ рыбная запеканка
филе тилапии - 500 гр
вода -50 мл
яйца - 3 шт
молоко - 80 мл
мука - 1 ст.л (с горкой)
соль - 1/2 ч.л
сыр - 30-40 гр

🔥ПЛЕЙЛИСТЫ🔥
Новогодние и праздничные рецепты - https://www.youtube.com/watch?v=3DqgcIK-BS4&list=PLBLMKAG9WJlVQQYSLZNL4aNkomKqDXtdP

#ОльгаЛунгуPlus #ОльгаЛунгу #Кулинарнаясамобранка #минтай #рыба #рецепт #ужин #обед #минтайрецепты #рецептыизрыбы #простойрецепт #рыбавдуховке #минтайвдуховке #новыйгод2023

Видео Моя мама так приготовила и теперь не тратится на дорогую рыбу: филе рыбы выбираем на свой вкус канала Ольга Лунгу Plus