Ролл МФР TORNEO
Обзор на ролл для МФР Torneo 3 в 1. В этом видео расскажу о преимуществах и недостатках данного ролла, а также какие ошибки важно избежать, тренируясь на нем.
Ролик продается в Спортмастере за 1799р.
Видео Ролл МФР TORNEO канала Ирина Африканова
Ролик продается в Спортмастере за 1799р.
Видео Ролл МФР TORNEO канала Ирина Африканова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Фоам роллер. Как работать с фоам роллером и зачем он нужен.
МФР для корпуса. Спина, руки, грудные мышцы
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
Массажный валик Soft Domyos / Training Foam Roller Domyos ( массажер для самомассажа ) | Декатлон
Как правильно выбрать ролл для МФР? (Как выбрать массажный ролл для миофасциального релиза)
Rutina de ejercicios para piernas y glúteos 10 minutos
Выбор массажных роликов для МФР (миофасциальный релиз, самомассаж))
Упражнения от сутулости. С чего начать? Катерина Цьовх
Почему болит спина? Полезные упражнения для спины в домашних условиях от доктора Бубновского
5 min morning warm up for at home
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
Продольный шпагат. Полноценная тренировка для любого уровня
Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操
Пилатес с роллом
МФР ног, ягодиц, спины + здоровая гибкость
Здоровая спина. Тренировка на расслабление
МФР Миофасциальный релиз. Упражнения с теннисным мячиком
Расслабление шеи после рабочего дня
Боли в низу спины, крестце Защемление седалищного нерва
Массаж с фитнес -роллом ! Часть 1 (низ)